Mi a Tiger Nuts?
Nevük ellenére a tigris-dió nem egy anya, hanem egy apró gumó (mint a burgonya, a jams és a csicsóka ). Attól függően, hogy honnan vagy, vagy ahova utazott a világon, ismerheti őket "nookon" vagy "chufa" -ként is.
Szüksége van egy másik ok arra, hogy a tigris diót próbára tegyék? Teljesen vegetáriánusak, vegánok , gluténmentesek, paleo barátok (még "Certified Paleo" is), és mintha ez nem volna elég, még egy vegán diétára is alkalmasak.
És végül, lehetnek a tökéletes vegán snack.
Milyen tigris ízűek?
Talán a legfontosabb az összes szükséges információ, amire szüksége van a tigris diófélékkel kapcsolatban - ez az, amire valójában ízlik? Jó vagy?
A tigris anyák érdekes textúrájúak, mint egy kemény füge a külső felületen, és kissé rágós a belsejében (a vegánhoz hasonlóan). Egy kicsit nehéz összehasonlításokat végezni, de egy olyan világban, ahol hatalmas vállalatok éveket és milliókat töltenek be a tökéletes csomók és szájízesség tesztelésére, kellemes változás, hogy találjon valamit, amit meg kell rágni. Ez azt jelenti, hogy ha úgy találja, hogy nem tetszik a rágóság, akkor is elérhetők előre hámozott, és ebben a formában sokkal jobban hasonlítanak egy tökéletesen felkészített édes burgonyához, de sokkal szilárdabbak.
Ami a tényleges ízt illeti, egy kicsit a földes oldalon, természetes édességgel. A tigris-dió olyan, mint egy brazil dió, de az édesség egy kicsit olyan, mint egy pekándió.
Tehát összességében, milyen a tigrisos ízek? Mint egy kemény füge, amelyet egy brazil anyával, édes burgonyával és pekándióval keresztezek. Ha ezt nehéz elképzelni, csak próbáld ki magad
Hogyan használjam a tigris anyákat?
Vajon mi a teendő a tigris anyákkal? A legjobb módja a tigris dióféléknek, hogy egy egészséges és természetes táplálékból egyenesen kiöblítsék őket a zsákból.
Ha csipeget vagy ropogót vágysz, vagy alacsonyabb zsírtartalmú alternatívát akarsz a diófélékre, akkor a tigris anyák eltalálják a helyszínt. Míg sok ember azt tanácsolja, hogy áztassa őket először, ha tetszik a rágóság, akkor tökéletesek is.
Mindezek ellenére a tigris-dió is előcsíptethető, és ebben a formában nagyszerű saláta, zabpehely vagy reggeli quinoa tálkeverék, amely tökéletes természetes édes hozzáadás a házi készítésű granolához, vagy szeletelve vagy egészben .
Táplálkozási tények a tigris dióktól
A tigris dióféléket paleo szuperfoodként forgalmazzák az ősi afrikai országunkból. A gumósok, mint például a tigris dió, azt állítják, hogy az evolúciós őseink közel 80% -át táplálták, ezért nekünk is moderneknek kell lenni.
A tigris dió táplálékának további egészségügyi előnye a "biotikus" rost, amely elősegítheti a természetes probiotikus növekedést a belekben, ami jobb emésztést eredményez. Függetlenül attól, hogy úgy gondolja-e, hogy a probiotikumok sok okból előnyösek. A hype tönkretételének további megakadályozásához a tigrisek nem az egyetlen biotikus rostforrás, de kétségtelenül nagyszerű forrást jelentenek (és remek táplálékot tesznek!). Tehát, ha még nem tennéd, próbáld meg nekik!