Norvég iskolai kenyér (Skolebrød)

A gazdag vanília krémmel vagy a vanília pudingnal kiegészítve, a norvég iskolai kenyér különlegessé teszi a gyermekek ebédjeinek befogadását, vagy egy speciális iskolai összejövetelre való felkészülést.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. A tejet, a vajat és a hőt összekeverjük egy serpenyőben közepes magas hőmennyiség mellett, amíg a tej nem forródik (amikor a kis buborékok egyenletesen nőnek a folyadék felszínén). Távolítsa el a hőtől, és hűtsön addig, amíg "ujjal meleg".
  2. Az élesztőt és a cukrot langyos tejbe keverjük, és hagyjuk ülni 10 percig. A felületnek meg kell kezdenie buborékolni, ahogy az élesztő bizonyíték. 10 perc múlva kardamomát és lisztet keverjen, amíg a tészta el nem húzódik a keverőedény oldaláról. Fedje le a tálat egy tiszta konyhai törölközővel, és hagyja emelkedni, amíg megduplázódik, körülbelül 1 óra.
  1. Amikor a tészta felemelkedik, vágja le, lazacos felületre távolítsa el, és simítsa a sima és fényes felületet. Használja a kezét, hogy egy vastag, 18 "-es" kígyóból gördítse le a tésztát, majd vágja le ezt a hosszúságot 20 egyenlő darabra, tekerje a darabokat a kezei közé egy gömböcskébe, és helyezze egy enyhén zsírozott sütőlapra. a törülközőt, és hagyja emelkedni, amíg megkétszereződik, körülbelül 30 perc.
  2. Készítse elő a puding keveréket az utasítás szerint, és csak 2 1/2 csészébe teheti a tejet. Hagyja, hogy a puding szobahőmérsékleten sűrűsödjön, miközben a zsemlérek felemelkednek.
  3. Melegítsük elő a sütőt 375º-ra. Amikor a zsemle felemelkedik, óvatosan nyomja le mindegyikük középpontját, hogy kút alakuljon ki. Töltsön 1-1 1/2 evőkanál pudingot (valószínűleg van egy puding maradt). Hagyjon további 10 percet.
  4. Ecsetelje a jól megvert tojást a zsemék szélére és oldalára. Helyezzük a fűtött kemencében és süssük 15 percig, amíg aranybarna.
  5. Vegye ki a sütőből, hagyja kihűlni. Ecset cukor máz a tetején a zsemle, körül, de nem a puding "szem". Döglöd be az aprított kókuszba.
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 90
Összes zsír 4 g
Telített zsír 2 g
Telítetlen zsír 1 g
koleszterin 18 mg
Nátrium 84 mg
Szénhidrát 13 g
Élelmi rost 1 g
Fehérje 2 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)