Provençal gomba

Ez a recept a sült gombák bizonyítéka lehet a legegyszerűbb étel, amit valaha is felkészülni. Földes és aromás, ezek a gombák ízletesek meleg vagy hideg.

A recept vajjal készül, de olívaolajat helyettesíthet. Mindkettő egyaránt jellemző a Provence főzésére.

Végül a Herbes de Provence a legtöbb speciális élelmiszerboltban elérhető, de magad is keveredhetsz.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. A közepes hőség közepén olvasztja meg a vajat egy nehéz fenékű péksütőben.
  2. Add hozzá a gombákat és pároljuk körülbelül 5 percig, vagy amíg teljesen bevonják a vajat, és elkezdenek enyhíteni egy kicsit.
  3. Add hozzá a Herbes de Provence-t, és főzzük még 10 percig, gyakran kevergetve, vagy amíg a gomba soha nem enyhén pirított, de még mindig szépen puha és lédús.
  4. Kóstolja meg az ízét a koserszal és azonnal szolgálja ki, vagy hűtsük le és szobahőmérsékleten tálaljuk.
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 108
Összes zsír 10 g
Telített zsír 1 g
Telítetlen zsír 7 g
koleszterin 0 mg
Nátrium 77 mg
Szénhidrát 4 g
Élelmi rost 2 g
Fehérje 1 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)