Adobo: az eredeti Rub-Marinade Spanyolországból
Spanyolországban a sertéshús, a marhahús és a csirke gyakran pácolt adobóban , fűszerek és ecet kombinációjában. A marinázás után a húsot ezután az adobadónak nevezik. Az adobó általában száraz fűszereket, ecetet vagy bort és olívaolajat tartalmaz. Hűtés előtt a marinádák nagyon gyakoriak voltak, mivel a fűszeres hús marinálása minden kellemetlen ízű maszkot maszkol, megkeményíti és megőrzi.
Az adobo sok változata létezik .
A spanyolok gyakran használnak száraz fűszereket, spanyol édes és / vagy fűszeres paprikát , friss fokhagymát, ecetet és olívaolajat adóbuszukban . Mexikó, Közép-Amerika, a Karib-térség és Dél-Amerika szintén adóboszi változatai, a regionális fűszer- és ízminőségeik alapján. Mivel közel három évszázada a spanyol uralom alá tartozik, a Fülöp-szigeteken található konyhák közé tartoznak az adobado hús és a baromfihús is.
Tippek a főzéshez
- Fontos várni, hogy sót adjunk addig, amíg a főzés előtt a húst, mert ki fogja húzni a levét.
- Használjon üveg vagy kerámia tálat vagy edényt, hogy elkerülje az adobo és a tartály közötti reakciót. Műanyag tartályok használhatók, de nem ajánlottak, mert a műanyag elnyeli a fűszerek színét és ízét.
- Ügyeljen arra, hogy a marinázás során húst vagy halat hűtse, hogy elkerülje a károsodást.
Az alábbiakban különböző vörös húsok, baromfi és vadak adobó receptjei vannak. Ne felejtse el használni a fűszerekhez adott mennyiségeket útmutatóként, és alkalmazkodjon az ízléséhez.
Nincsenek szabályok, és minden szakácsnak saját ízlése van.
Alapvető spanyol Adobo a sertéshús és a vörös húsok számára
Ez elegendő körülbelül 1 kilogramm sertéshúst vagy marhahúsot.
Hozzávalók:
- 4 evőkanál spanyol paprika (édes vagy fűszeres)
- 3 evőkanál szárított oregán
- 2-3 nagy fokhagymás gerezd (darált vagy 3 evőkanál fokhagymapor, NEM fokhagymás só)
- 5-6 evőkanál extra szűz olívaolajat
- 4-5 evőkanál ecetet
- Opcionális: 3-4 evőkanál vizet
Készítmény
- Keverje össze a paprikát, az oregánt és a fokhagymát egy üvegedényben vagy tartályban.
- Keverje hozzá olajban és ecetben (és adott esetben vízben).
- Helyezze a húst egy edénybe, és dörzsölje az adobót a hús minden oldalára a kezével.
- Fedjük le alaposan és hűtsük le legalább 2 órát, legfeljebb 24 órát, alkalmanként húzzunk húsokat minden oldalra.
Spanyol Adobo a csirke számára
Ez az adobó jó a pörkölt vagy grillezett csirke számára, és elegendő lesz 1 csirke számára.
Hozzávalók
- 3 evőkanál szárított oregán
- 1 rózsa friss bazsalikom
- 1 forró bors vagy 1 evőkanál piros bors pehely
- 1 evőkanál fűszeres spanyol paprika
- 3 evőkanál édes spanyol paprika
- 1 evőkanál szárított kakukkfű
- Extra szűz olívaolaj
- Ecet vagy friss citromlevet
Készítmény
- Finoman vágja le bazsalikom leveleket és forró borsot.
- Keverje össze a bazsalikomot a többi fűszerrel egy tálba, majd dörzsölje a csirkét a kezével.
- Minden felületet alaposan át kell vonni. Add hozzá olívaolajat egy kicsit egy időben, továbbra is bevonni csirke a kezét.
- Préseljük meg a citromlevet 1/2 citromból vagy néhány evőkanál ecetet a tálba, és keverjük össze.
- Hagyjuk marinálni 20 perc és 2 óra között. Sült vagy grill csirke.
- Ne felejtse el elfelejteni minden olyan maradék adobót , amelyben a nyers csirkét marinálták.
Adobó a vad madarakért
Ez az adobó jó a vadon élő madarakhoz, például fürjhöz és fácánhoz .
Hozzávalók
- 1 babérlevél
- 3 gerezd fokhagymát
- 1 evőkanál szárított oregán
- 1 teáskanál édes spanyol paprika
- 1/2 teáskanál zúzott piros paprika
- 1/2 csésze olívaolaj
- 1/4 csésze vörösbor ecet
Készítmény
- A babérlevelet és a fokhagymát egy habarcsba és a fészekbe zúzzuk össze, majd tegyük egy üvegedénybe.
- Adjuk hozzá a többi összetevőt, és hagyjuk ülni 1 órán át.
- Adjunk hozzá madarakat, és keverjük össze 1 órán keresztül, vagy használjuk a grillezéshez.