Ezek a kiváló svéd húsgombócok a marhahús és a sertéshús, a kenyérmorzsák és a pácolt hagymával keverednek. A húsgombócokat pirítottuk, majd krémes mártással simítottam.
A hagyományos svéd húsgombócokra főzött burgonyával és fonál lekvárral szolgálják.
Lásd még
Kedvenc svéd húslabdák
Amire szükséged lesz
- 1 nagy tojás
- 1/3 csésze tej
- 1/2 csésze finom, száraz kenyérsütés (sima)
- 1/4 csésze hagyma (apróra vágva)
- 2 evőkanál vajat
- 2 teáskanál koserszót
- 1/2 teáskanál őrölt fekete bors
- 1 1/2 font földi marhahús
- 1/2 font földi sertéshús
- A szósszal:
- 2 evőkanál vizet
- 2 evőkanál lisztet
- 1 1/2 csésze tejet
- 1/2 csésze nehéz krémet
Hogyan készítsünk
- Egy nagy tálban, verd a tojást; adjunk hozzá 1/3 csésze tejet és kenyérmorzsákat, és keverjük össze alaposan.
- Egy nagy serpenyőben közepes lángon, főzzük le a hagymát 2 evőkanál vajban, amíg enyhén el nem pároljuk; enyhén hűlni.
- A tojás és a morzsa keverékhez adjuk hozzá a főtt hagymát, sót, borsot, marhahúsot és földelt sertéshúst. A hús keveréket 1 hüvelykes húslabdákká alakítsa.
- Helyezzük a serpenyőt, amely a hagymát közepes lángon főzni kezd, és főzzük a húsgombókat, minden oldalról barnára fordítva. Adjunk hozzá 2 evőkanál vizet, fedjük le és pároljuk 15 percig.
- A húsgombócokat egy tálba helyezzük, hornyolt kanállal, és öntsük le az összes darált evőkanálnyi evőkanálnyi ételt. Keverje hozzá 2 evőkanál lisztet. Fokozatosan adjunk hozzá 1 1/2 csésze tejet és 1/2 csésze tejszínt, folyamatosan kevergetve. Ha jól keveredik, adjunk hozzá húsgombókat a serpenyőbe, és forraljuk fel. Csökkentse a hőt alacsonyra, fedje le és párolja le a húsgombókat 10-15 percig.
- Tálaljuk főtt burgonyával, rizszel vagy tésztával.
Megjegyzés: Az USDA iránymutatásai szerint a darált húst minimum 160 F biztonságos hőmérsékletre kell főzni (165 F földi baromfi esetében).
Akár ez is tetszhet
4 Hozzávalók előkészítő húslabdák
Svéd húsgombócok a lassú tűzhelyhez vagy a tűzhelyhez
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 499 |
Összes zsír | 29 g |
Telített zsír | 13 g |
Telítetlen zsír | 11 g |
koleszterin | 245 mg |
Nátrium | 977 mg |
Szénhidrát | 17 g |
Élelmi rost | 1 g |
Fehérje | 40 g |