A Taco fűszerezés és a nacho sajtos leves megkönnyíti az egyszerű ízletes edényt. Tálaljuk kenyérsütéssel vagy kekszekkel. Ez egy nagyszerű tálka, amely egy családi étkezésre vagy vacsorafogyasztásra szolgál.
Nyugodt marhahús helyett földi pulyka. Gluténmentes tésztát lehet használni, ha szeretné.
Lásd még
Sült Ziti recept földi marhával és olasz kolbásszal
Amire szükséged lesz
- 8 uncia könyök makaróni vagy mini ziti
- 1 csésze apróra vágott hagymát
- 1 font sovány marhahús
- 1 nagy, zöld paprika, apróra vágva
- 1 gerezd fokhagyma, darált
- 1 csomag (1 uncia) taco fűszerezés
- 1 lehet (körülbelül 10 1/2 uncia) nacho sajt leves
- 1 lehet (6 uncia) paradicsompüré
- 1 lehet (14,5 uncia) kockára vágott paradicsom, lecsúszott
- 2 csésze aprított mexikói keverék sajt, mint például a Cheddar Jack
Hogyan készítsünk
- Főzzük a makaróni vagy a mini zitit forró, sózott vízben a csomagolásnak megfelelően. Leeresztés és öblítés forró vízzel; félretesz, mellőz.
- Forraljuk a sütőt 350 ° C-ra
- Zsírozza meg a 2 1/2 to 3-quart sütőedényt vagy spray-et a sütéshez.
- Egy nagy serpenyőben, barna a marhahús, kevergetve és felszakad, a hagymát, amíg a hagyma lágy.
- Add hozzá a paprikát, és főzzük, kevergetve, amíg a marhahús már nem rózsaszín.
- Add hozzá a fokhagymát és a taco fűszerezést, és főzzük 1 percig tovább.
- Adjunk levest, paradicsompürét, kockára vágott paradicsomot és a sajt felét. Főzzük, keverjük, amíg kevert és pezsgő.
- Adja hozzá a leürített makaróniát és a kanálot az elkészített sütőedénybe. Tetejét a maradék sajtot, és 10-15 percig sütjük, vagy amíg a sütőedény buboréktalan, és a sajt feltörése megolvadt.
Megjegyzés: Ha a nap folyamán fedezi és hűtőszekrényben tárolja, hagyja több időt a takarmány melegítésére.
6-8.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 501 |
| Összes zsír | 28 g |
| Telített zsír | 16 g |
| Telítetlen zsír | 9 g |
| koleszterin | 116 mg |
| Nátrium | 466 mg |
| Szénhidrát | 26 g |
| Élelmi rost | 5 g |
| Fehérje | 38 g |