Az alacsony zsírtartalmú karácsonyi sütik

A karácsonyi sütemények az ünnepi ünnepek hagyományos részét képezik, de a legtöbb recept magas zsírtartalmú, különösen a vajban vagy a lerövidítésben lévő telített zsír. Ha kevésbé egészséges zsírokat próbál csökkenteni, élvezze a nyolc nagyszerű, alacsony zsírtartalmú vagy csökkentett zsírtartalmú sütemény receptet, amelyek lehetővé teszik a cookie-k enni.

• 01/08

  Cukorsütik

  A legtöbb cukros süteményből származó vaj majdnem felével az alacsony zsírtartalmú karácsonyi sütemények egyikének kezelése nélkül is bűnösnek érezheti magát. Használhat ünnepi cookie vágókat, hogy az ünnepi süteményeket díszítse. Töltsük meg őket a sütés előtt, vagy mártás után cukrozott cukrot, citromlevet és néhány étel színezést. Senki nem ismeri a titkait, amelyek enyhítették ezeket a sütiket.

• 02/08

  Zsírmentes barna cukor meringue sütik

  Ezek a sütik nulla zsírt tartalmaznak, mint a tojásfehérje, a barna cukor, a vanília és egy egyszerű fahéjas cukor. Ünnepélyesé teheti azokat egy csillogó díszítő csillagcsúcson keresztül, majd színes szórással díszítve. A külső ropogós.

• 03/08

  Nagyon alacsony zsírtartalmú vegán sütőtök

  Az almafoszlány titka, hogy ezek az egészséges vegan sütemények soha nem szenvednek zsírt. Olajjal, margarinnal, vajjal, tejjel vagy krémmel készültek. Tejmentesek és vegánok. A sütőtöknek nem kell a hálaadáskor befejeződnie, ezért élvezze ezeket az ünnepi időszakban.

• 04/08

  Ropogós rizs gabonafélék

  Az összes korosztály kedvelt kislánya, ezek a nem sült, ropogós rizs gabonakészítmények különlegessé tehetőek az ünnepekhez a cookie vágók, a színes élelmiszer gél és a nyaralás témájú sprinkles használatával. A gyerekek élvezni fogják ezt a receptet, de felkészülnek a ragacsos rendetlenségre. Van egy kis vaj a receptben, de összességében zsírszegényebb, mint a legtöbb cookie-recept.

• 05/08

  Mints Chocolate Chip Meringue Cookie-k

  Ha még egy könnyebb sütit választ az ünnepnapra, akkor ezek az alacsony zsírtartalmú menta csokoládé-csokoládé-meringue cookie-k biztosan illeszkednek a számlához. Az egyetlen zsír a maguk csokoládé-zsetonjaiban van. A külsején ropogós és rágós, ízletes, édes és mintás zacskó.

• 06/08

  Alacsony zsírtartalmú dupla csokoládécsipkék

  Nehéz elhinni, hogy ezek a csokoládé chip cookie-k alacsony zsírtartalmúak. A normál vajmennyiség felét és egy egész tojás tojásfehérjét helyettesítve csodálatos és szinte bűntudat-mentes bőkezűséget nyújtanak. A csokoládé ízét a kakaópor, valamint a csokoládé csipek segítségével fokozzák. És a mini csokoládé chipek használatával kisebb mennyiséget teszünk hosszú utat.

• 07. 08

  Alacsony zsírtartalmú Vegan Zabliszt Sütik

  A cukor gyümölcstermékeinek helyettesítése az egyik ilyen tréfa a vegán gyümölcsös cookie-kban. Ezenkívül hozzáadott zsírt is tartalmaznak, ami csökkenti a kalóriákat is.

• 08. 08

  Alacsony zsírtartalmú brownies

  Ha élvezni szeretné a csokoládét, akkor ezek a brownie segíthet a javításban. Nem olyan sűrűek, mint a teljes zsírtartalmú brownies, de nem kap semmiféle furcsa utóízeletet, mint néhány alacsony kalóriatartalmú / alacsony zsírtartalmú recept vagy késztermék. Segítségével is csökkentheti apró négyzetekké. Aztán, ha másodpercekig visszamész, nem túlzottan megindultál.