Ez a bélszín burger leves egy könnyű és ízletes család kedvence, és a lassú tűzhely teszi a szellő főzni. Ön készítheti a burgereket a receptre, vagy vásároljon sovány, fagyasztott burger pástétákat, hogy megkönnyítse ezt a receptet.
A hamburgert grillezett vagy sült, majd darabokra vágják és hozzáadják a leveshez.
Amire szükséged lesz
- 1 lehet / 1 1/2 csésze
- rendszeres marhahúsleves
- 1 lehet / 10 1/2 uncia marhahúsleves (kondenzált)
- 1 lehet / 14,5 uncia paradicsom (kockás)
- 3/4 csésze sárgarépa (durván aprítva)
- 1 csésze hagyma (
- apróra vágva )
- 1/2 - 1 csésze zeller (vékonyra szeletelve)
- 1/1 - 1 1/2 csésze burgonya (nagy és apró kockákkal vágva)
- 1/4 teáskanál fekete bors (frissen reszelt)
- 2 evőkanál olajat (szükség szerint)
- 2 - 3 sovány hamburgert (pástétákká formázva - a fagyasztott hamburgerek könnyűek ehhez)
- 1 evőkanál petrezselyem (frissen aprítva)
- Opcionális: 1/4 csésze fagyasztott kukorica
- Opcionális: 1/4 csésze fagyasztott borsó
Hogyan készítsünk
- A crockpotban combozzon marhahúsleveset és sűrített levest paradicsommal, apróra vágott sárgarépával, hagymával, zellerrel és burgonyával. Adj hozzá egy kis borsot. Fedjük le és főzzük a HIGH-et 3 órán át, amíg a zöldségek nem puhulnak.
- Főzzük a hamburgert egy grillütőben, faszen vagy gáztűzhelyen, serpenyőben vagy broiler alatt, egy kevés olajat használva a serpenyőben vagy a broiler rackben.
- Vágott főtt hamburgert kis darabokra, és adjunk hozzá a levest. Adjon hozzá borsót és kukoricát, ha használ. Főzzük LOW-n körülbelül 2 órán át.
tippek
- Főzze meg a hamburgert egy burger grill ízzel főzés előtt.
Lásd még
Könnyű taco leves földi marhával
Sajtburger leves
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 234 |
| Összes zsír | 13 g |
| Telített zsír | 10 g |
| Telítetlen zsír | 1 g |
| koleszterin | 13 mg |
| Nátrium | 536 mg |
| Szénhidrát | 23 g |
| Élelmi rost | 5 g |
| Fehérje | 10 g |