Ezek a grillezett csirkeszárnyak biztosan tetszenek a vendégeknek. A curry és a mustár földszerűsége nagyon jól illik a méz édességével. Próbáld ki őket, amikor legközelebb egy cookoutot találsz, és nézd meg, hogy milyen találatot fognak találni.
Amire szükséged lesz
- 2-3 kg / 1 - 1,4 g csirke szárnya (eltávolított tippek)
- Díszítmények: 1/4 csésze menta levelek (vagy koriander levelek, apróra vágva)
- A szósszal:
- 1/2 csésze / 120 ml méz (melegítve)
- 1/2 csésze / 120 ml vaj
- 1/3 csésze / 80 ml száraz fehérbor
- 3 evőkanál / 45 ml
- Dijoni mustár
- 2 1/2 teáskanál / 12,5 ml currypor
- 2-3 gerezd fokhagyma (darált)
- 2 teáskanál / 10 ml sót
- 1 teáskanál / 5 ml fekete bors
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml gyömbér por
- 1/2 teáskanál / 2,5 ml
- Cayenne-i bors
Hogyan készítsünk
- Helyezzen szárnyakat egy visszazárható műanyag zsákba.
- Kombinálja a fennmaradó összetevőket.
- Tartsa a keverék felét légmentesen lezárt tartályba, és tárolja a hűtőszekrényben, amíg használatra kész.
- Öntsük a keverék maradék felét zsákba, szárítsuk le, töltsük le, pecsét zsákot, és hagyjuk marinálni a hűtőszekrényben 2-4 órán keresztül.
- A marinázási idő végén helyezze a fenntartott pácot egy kis serpenyőbe. Forraljuk fel, csökkentjük a hőt alacsonyra, és hagyjuk, hogy a keverék 6-8 percig lassuljon.
- Távolítsuk el a hőtől és hagyjuk hűlni szobahőmérsékletre. Ha a keverék túl vastag, adj hozzá egy kis vizet (1-2 evőkanál).
- Előmelegítõ grill közvetlen közepes hõvel.
- Távolítsa el a szárnyakat a táskából és dobja ki a pácot.
- Helyezzük a szárnyakat a grillre, és főzzük 10 percig a közvetlen hőt. Főzzük a közvetett hőt a fennmaradó 15-20 percig.
- Győződjön meg róla, hogy figyeli a fáklyákat.
- Távolítsa el a húst, miután elérte a biztonságos belső hőmérsékletet, és helyezze egy nagy tálba.
- Öntsük főtt mártást a tetejére (esetleg újra fel kell melegíteni a mikrohullámú sütőben 30 másodpercig, vagy néhány percig a tűzhelyen.)
- Használja a fogók, flip szárnyak körüli szósz, amíg jól bevonva. Plate, top a menta vagy koriander levél és szolgálni.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 1210 |
Összes zsír | 69 g |
Telített zsír | 27 g |
Telítetlen zsír | 25 g |
koleszterin | 346 mg |
Nátrium | 1,576 mg |
Szénhidrát | 50 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 93 g |