Kínai crullerek

A Crullers egy népszerű kínai reggeli. Ez a recept a Madame Wong Long Life kínai szakácskönyvéből származik. A receptet Sylvia Schulman társszerző engedélyével újranyomtatták.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Helyezzük el a sót, az alumíniumot, a szódabikarbónát és az ammónium-bikarbonátot egy keverőedényben. Adjunk hozzá vizet, és addig keverjük, amíg alaposan feloldódik Adjunk hozzá lisztet. Keverjük össze a pálcikával, hogy a tésztát puha és sima legyen.
  2. Gyúrjuk össze a tésztát, amíg rugalmas. Fedjük le és hagyjuk állni legalább 4 órát.
  3. Távolítsuk el a tésztát, és nyújtsuk hosszú szalagra, 1/3-inch vastag és 2 cm széles. Megszórjuk egy kis liszttel.
  4. Kést vagy hasítást használva vágja le a tésztát 20 db 1/2-inch széles szalagra. Vegyünk egy szalagot a végén egy spatulával, fordítsuk körbe, és helyezzük közvetlenül a következő szalag tetejére (10 db).
  1. Helyezzen egy pálcikát ezen kettős csíkok tetejére. Nyomja le. Ismételje meg a folyamatot a megmaradt darabokkal.
  2. Hőolaj mély sütéshez . Vedd fel egy dupla csíkot. Fogja meg a két végét, és nyúljon addig, amíg 9 hüvelyk hosszú.
  3. Dobjon forró olajba . A tésztát mindkét oldalán folyamatosan tegye a pálcával, amíg aranybarna, és kibővül. Vegye ki és ürítse ki. Ismételje meg a többi csíkot.
  4. Előre elkészíthető, hűtött vagy fagyasztva. Tálalás előtt, szükség esetén felengedjük, és melegítsük 400 fokban sütőben 5 percig.
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 42
Összes zsír 1 g
Telített zsír 0 g
Telítetlen zsír 1 g
koleszterin 0 mg
Nátrium 267 mg
Szénhidrát 7 g
Élelmi rost 1 g
Fehérje 1 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)