Ez egy egyszerű turkey és rice casserole, és kiváló módja a maradék pulyka. Ha véletlenül a maradék pulyka mártással van, add hozzá a mártáskeverékhez.
A sűrített leves megkönnyíti és kényelmes egytálas ételt készít. Használjon zselé vagy tejszínt gomba leves.
Ezt a könnyű takarmányt is meg lehetett volna tenni néhány aprított cheddar sajtral, mielőtt elkészült volna. Tekintse meg a recept alatt található további ötleteket és változatokat.
Amire szükséged lesz
- 2 bögre
- főtt pulyka , kockára vágott
- 2 csésze főtt rizs
- 1/4 csésze apróra vágott zöldbors
- 1/2 csésze finom
- Vágott hagyma
- 1 lehet (3-4 uncia) szeletelt gomba, lecsapolt, opcionális
- 1 lehet (10 3/4 uncia)
- sűrített tejszínt gomba leves vagy zelleres krémmel
- 1/4 teáskanál fokhagymapor, vagy ízlés szerint
- só és frissen őrölt fekete bors, ízlés szerint
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 350 ° -ra. Összeverje össze az összes hozzávalót egy nagy tálban.
- Keverjük a keveréket egy zsírozott 1 1/2-quart tálas edénybe ; fedjük le és sütjük 30-40 percig, amíg habzó.
Variációk
- További színekhez és ízekhez adjunk hozzá egy kis tégelyet a darált és kockára vágott pimiento vagy néhány evőkanál apróra vágott piros paprika.
- A vajas kenyérsütéshez keverje össze 1 csésze puha finom kenyérmorzsát 2 evőkanál olvasztott vajjal. A sütés előtt megszórjuk a sütőedényt.
- A tésztát kockára vágott csirkével készítsük el a pulyka helyett.
- Adjon hozzá néhány evőkanál szalonnát.
- A palacsintát pirított mandulával kell feltölteni, mielőtt elkészülne.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 1172 |
| Összes zsír | 39 g |
| Telített zsír | 10 g |
| Telítetlen zsír | 13 g |
| koleszterin | 452 mg |
| Nátrium | 1,066 mg |
| Szénhidrát | 55 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 142 g |