Ez a lassú tűzhely krémes édes burgonya leves recept könnyen elkészíthető, megnyugtató és finom.
Amire szükséged lesz
- 3 közepes édesburgonya (hámozott és szeletelve)
- 2 pohár
- csirkehúsleves (vagy
- zöldségleves )
- 1 teáskanál világos barna cukrot (vagy fehér granulált cukrot)
- 1/8 teáskanál szegfűszeg (talaj)
- 1/8 teáskanál szerecsendió (föld)
- 1 1/2 csésze könnyű krémet (vagy
- nehéz krém )
- Só ízlés szerint
Hogyan készítsünk
1. Helyezze az édesburgonyát és a levest a lassú tűzhelybe.
2. Fedjük le és főzzük a HIGH-et 2-3 óra hosszat, vagy amíg a burgonya nem pályázik.
3. Tészta keverékben vagy élelmiszer-feldolgozóban.
4. Tegye vissza a püréburgonyát a lassú tűzhelybe, a cukrot, a szegfűszegeket és a szerecsendiót. Sót adjunk ízlés szerint és keverjük a tejszínt.
5. Fedjük le és főzzük a HIGH-et 1 órán át.
6. Tálaljuk egy adag tejföllel vagy friss gesztenyérrácsot.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 362 |
Összes zsír | 32 g |
Telített zsír | 21 g |
Telítetlen zsír | 8 g |
koleszterin | 101 mg |
Nátrium | 477 mg |
Szénhidrát | 15 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 5 g |