A párolt gyümölcsök finom desszertet készítenek, de akár reggelire vagy dekadens brunch menüt is befedhetik. Míg a leginkább párolt gyümölcs receptek órákig tartó éber főzésre hívnak, ez a recept a lassú tűzhelyét használja, így a nap a gyümölcsöt főzheti.
Szeretjük az édesített keveréket aszalt szilva, szárított kajszibarack és a körte, és egy csipetnyi vanília és friss citromlevet. Adjon hozzá egy fahéjat, vagy kétszer, ha tetszik.
Amire szükséged lesz
- 16 uncia szilva, lehúzva
- 8 uncia szárított sárgabarack
- 8 uncia száraz körte
- 3 csésze vizet
- 1/2 csésze granulált
- cukor
- 1/2 vanília bab vagy 1/2 teáskanál
- vanília
- 1 teáskanál finoman reszelt
- citromhéj
- 2 evőkanál friss citromlevet
Hogyan készítsünk
- Kombináld az összes gyümölcsöt együtt a lassú tűzhelyedbe a vízzel, cukorral, vaníliával, citrommal és citromlével együtt. Keverjük össze a keveréket.
- Fedjük le és főzzük alacsonyabban, amíg a gyümölcs gyengéd, körülbelül 6-8 óra.
- Tálaljuk meleg vagy szobahőmérsékleten.
Még szintén kedvelheted
Lassú főzőlap gyümölcskomotó fahéjjal
Lassú tűzhely Hot Spiced Fruit
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 244 |
| Összes zsír | 0 g |
| Telített zsír | 0 g |
| Telítetlen zsír | 0 g |
| koleszterin | 0 mg |
| Nátrium | 5 mg |
| Szénhidrát | 64 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 2 g |