Lassú tűzhely Méz áfonya sertés sült

Ez a recept egy jól fűszerezett sertéspörkölt sertésszalonna sült, apróra vágott áfonya, méz és fűszerekkel készül. Ízletes pörkölni a burgonyával és párolt zöldséggel, vagy tésztával vagy rizszel szolgálni.

Használja az élelmiszer-aprítót az áfonya aprításához vagy az élelmiszer-feldolgozóban.

A pörkölt mesés hétköznapi ételeket készít, és a lassú főzőedény készen áll arra, hogy felkészítse és főzze. Ha nincs kézzel a méz, nyugodtan használjon egyenlő mennyiségű barna cukrot vagy cukornád szirupot.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Vágja fel a zsírt a sültből, és enyhén megszórja sóval és borssal.
  2. Helyezze a sertéshéjat a lassú tűzhelybe vagy a Crock Pot-ba.
  3. Egy tálban összekeverjük az áfonyával, a mézzel, a narancssárgával és a fűszerekkel és keverjük össze jól. Spoon az áfonya keveréket sült.
  4. Fedjük le és főzzük LOW-ban 7-9 óráig, vagy amíg a sertéshús főzött és puhán van.
  5. Tálaljuk a sültet pirított vagy sült burgonyával, párolt brokkolival vagy zöldbabgal. A fűszeres kenyérsütés vagy a kenyérkészítés kiváló melléktálé is lenne.

Akár ez is tetszhet

Herb-Crusted Sertéshús

Bacon csomagolt sertéshús lazac marhaládas barna cukorral

Könnyen kitömött sertéshús

Lassú tűzhely sertéshús roston Barbecue mártással

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 395
Összes zsír 20 g
Telített zsír 8 g
Telítetlen zsír 9 g
koleszterin 120 mg
Nátrium 121 mg
Szénhidrát 10 g
Élelmi rost 1 g
Fehérje 41 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)