Ez az ízletes mexikói stílusú takarmány biztosan családbarát lesz. Ez egy kiváló takarmány sütni egy családi étkezés. Vagy egy vacsora mellé vigye.
Lásd még
Crock Pot Marhahús Enchilada Casserole
Tex-Mex Mac's sajt
Amire szükséged lesz
- 1 - 1 1/2 £ sovány marhahús
- 1/2 csésze apróra vágott hagymát
- 1 lehet (körülbelül 10 uncia) vörös enchilada mártással
- 1 lehet (10 1/2 uncia) sűrített tejszínt gomba leves
- 1 lehet (10 1/4 uncia) krémleves csirke leves
- 1 lehet (4 uncia) apróra vágott zöld chile paprika
- 1 csésze tej
- 1 apró szegfűszeg fokhagyma, darált
- 1 csomag (kb. 7 uncia) tortilla zseton, durván összeesett
- 8 uncia reszelt Cheddar sajtot vagy mexikói sajtkeveréket
- 1 lehet (4 uncia) apróra vágott érett olajbogyó
Hogyan készítsünk
- Melegítsük elő a sütőt 375 ° C-ra.
- Könnyen zsírozza a 9-től 13-by-2-inch-es sütőedényt.
- Egy nagy serpenyőben, barna marhahús a hagymával; távolítsa el a hőtől, és távolítsa el a felesleges zsírt. Add chili mártással, leves, apróra vágott chile paprika, tej és darált fokhagyma; jól összekeverni.
- Az elkészített sütőedényben a durván darált tortillák forgácsának fele. tetején a talajmarha keverék felét és a sajt felét.
- Réteg a maradék zúzott tortilla zsetonokkal, majd a maradék hús keverékével.
- Megsértjük a maradék sajtot és az apróra vágott fekete olívákat a tetejére.
- Sütjük az előmelegített sütőben 35-40 percig.
Hagyja állni 10 perccel a kiszolgálás előtt.
6-8
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 751 |
| Összes zsír | 54 g |
| Telített zsír | 28 g |
| Telítetlen zsír | 16 g |
| koleszterin | 184 mg |
| Nátrium | 663 mg |
| Szénhidrát | 34 g |
| Élelmi rost | 3 g |
| Fehérje | 35 g |