Spanyol rizspuding (Arroz con Leche) recept

Az Arroz con leche az egyik legismertebb és legnépszerűbb spanyol desszert .

A szó szoros értelmében lefordítva az arroz con leche tejjel rizzsel, de valójában egy vastag rizs puding, amit mindenki kissé másképp csinál.

A legtöbb recept a citromhéjat és a fahéjas botokat, míg mások alkoholt, további fűszereket, narancshéjat és még egy karamellizált cukorréteget is fel.

Ezt a klasszikus arroz con leche receptet a háztartások egész Spanyolországban szolgálják fel. Ez gazdag és édes, egy kis citrom ízt. Ez egy nagyon egyszerű recept, és meleg vagy hideg. A maradék remek reggeli.

E recept végén a Asturias régió finom változatára mutató hivatkozás jelenik meg.

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Öntsön vizet egy nagy serpenyőbe, és forraljuk fel. Amikor forraljuk, hozzáadjuk a rizst. Csökkentse a hőt közepesen alacsonyra és párolja kb. 10 percig. Kapcsolja ki az égőt, és hagyja, hogy a rizs a vízbe kerüljön.
  2. Öntsük a tejet egy másik nagy serpenyőbe, és adjunk hozzá cukrot. Kapcsolja az égőt közepesen alacsony fűtésre. Keverjük addig, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
  3. Hozd a tejet forrni közepes lángon, vigyázz, hogy ne forralja fel. Míg várja a tejet forrni, csöpögje ki a vizet a rizsből.
  1. A tejesedés után adjuk hozzá a lecsapolt rizst, vajat, fahéjas botot és citromhéjat. Hagyjuk enyhén forralni körülbelül 15-20 percig, amíg a rizs puha. Távolítsa el a fahéjat és a citromhéjat.
  2. Távolítsuk el a hőtől, és öntsük a rizs pudingot egy edénybe. A tetejét megszórjuk őrölt fahéjjal. Hagyjuk hűlni 15 perccel a kiszolgálás előtt, mert a keverék megóvja a sok hőt.
  3. Az Arroz con leche meleg vagy hideg. Ha hűteni kívánja, hagyja a rizs keveréket lehűlni a tálalóedénybe 20 percig, majd hűtsön legalább 1 órát.

Rizs Puding Asturias változata

Asztúriai régióban Észak-Spanyolországban az ételeket karamellizált cukornád tetején szolgálják fel.

Tudjon meg többet a spanyol regionális konyha Asturias .

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 543
Összes zsír 16 g
Telített zsír 10 g
Telítetlen zsír 4 g
koleszterin 43 mg
Nátrium 60 mg
Szénhidrát 91 g
Élelmi rost 3 g
Fehérje 9 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)