Receptek zöld és érett plantainák számára
Amikor a Karib-térségben a vágott élelmiszerekről van szó, a plantainok olyan népszerűek, mint a rizs. A plantainákat a szigetek egész területén termesztik, és a desszertekből a sósételekbe mindenféle recepthez használják.
01/08
Tostones - kétszeres zöld sövényes zsetonA plantainok a latin-karibi diétán alapulnak. Sokféle módon készülnek, de a tostoni a leggyorsabb és legegyszerűbb. Ez egy tökéletes recept a kezdőknek.
02/08
Plantain Sandwich - JibaritoPuerto Ricóban a "jibaro" utal a szigetek vidéki, agrár lakosságára, de Chicagóban a jibarito egyedülálló és eredeti szendvics, amelyet Puerto Ricán bevándorlók hoztak létre. Megkülönböztető jellemzője a kenyér kicserélése megtört sült plantainákkal.
A jibarito verzióban svéd sajt, saláta, paradicsom és majonézes sült marhahús töltelék van. Készítheted ezeket a nagy vagy kicsi party szendvicseket.
03/08
Green Plantain Törökország Tömörítés - Mofongo TömörítésA Törökország töltött palackok, más néven Mofongo töltöttek, kiváló alternatíva a háziasított pulykának köszönhető hagyományos kenyérsütéshez és hústömítéshez. Ez a szájpadló töltelék plantains, bacon, fokhagyma és ajíces dulces (édes chili paprika) -ból készül.
04/08
Édes sült érett szőlőültetvényekA kitűnő tányér a Fried Ripe Plantainek számára annak biztosítása, hogy a plantainák a megfelelő érettségben legyenek. A bőrnek szinte feketenek kell lennie, vagy bizonyos esetekben homályos sárga színű, fekete foltokkal kell rendelkeznie. Az ültetvényt az édesebb.
05/08
Sajtos, töltött sárga gömbölyű golyóItt van egy egyszerű, gyümölcsös recept az érett (sárga) dísznövények számára. Ezek a sült tálas golyóknak olyan sós cheddar sajtok vannak, amelyek a szájban felrobbannak. Kiváló előételek vagy rágcsálnivalók.
06/08
Sweet Plantain Töltött - Kubai Fufu ReceptA kubai Fufu hasonlít a Mofongo töltelékhez (zöld ültetvényes töltelék), de a recept az érett gyeplőt kérte. Ha nem szereted a zöld gyilkosokat, akkor ezt az édes papagájos tölteléket szalonnával és hagymával töltötted. Ez a recept egy édes, mégis ízletes pulyka öltözködést vagy melléktálat készít.
07. 08
Sült kék sövények - Maduros AsadosItt van egy nagyon egyszerű, mégis ízletes módja annak, hogy élvezze az édes sárga gyilkosokat. A grillezőt a sütőtök is megsütheti. Használhat fokhagymás sót vagy fűszerezett sót a rendszeres só helyett.
08. 08
Piononos - sajtos töltött fritterA Piononos a tökéletes ujjlenyag. Ezek az ízletes gyilkos harapások megrepedtek, sültek, sajtosak.