Vajmentes egészséges Béarnaise szósz

Ez a recept az összes igazi tarragon ízét a valódi, de egyik sem a vaj, amely az eredeti mártással. Mint a klasszikus, ez a sokkal könnyebb verzió nagyszerű a steak, a csirke és a lazac .

Amire szükséged lesz

Hogyan készítsünk

  1. Adja hozzá az összes összetevőt, kivéve a sót, egy rozsdamentes acél keverőedénybe. Helyezze a tálat egy serpenyőbe kb. Egy hüvelyk vízzel (ez a "dupla kazán") vagy egyszerűen helyezze a tálat a legalacsonyabb lángterjedés fölé. Felhúzhatja és leengedi a tálat a hő szabályozására.
  2. A keverék sűrűsödése végett habosodik, könnyű és habos lesz, és alig forró az érintésre. Ha túl hosszú ideig főzöl, nagyon vastag lesz, és elkezd ragaszkodni a tálhoz. Távolítsuk el a hőtől, adjunk hozzá sót ízlés szerint és azonnal szolgáljuk fel.
Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória 61
Összes zsír 4 g
Telített zsír 1 g
Telítetlen zsír 1 g
koleszterin 139 mg
Nátrium 104 mg
Szénhidrát 2 g
Élelmi rost 0 g
Fehérje 5 g
(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)