01/06
Fűszeres thaiföldi csirkemáj saláta szezámmagos fűszerezéssel
Ez a fűszeres thaiföldi csirke saláta wrap szezámmagos mogyoró öltözködés kiváló alternatívája a tipikus mayo-alapú csirke saláta receptek. Fehérje és fűszeres csomagolásban a szezámmagos földimogyoró illatát ízesítik és csodálatos bűnös csirkehulladékot készítenek.
02. 06. sz
Banh Mi a Cilantro Bárányhúslabdákkal
Ez a banh mi szendvics a cilantro bárány húsgombóccal rendelkezik herbaceous bárány húsgombóc, Sriracha, kewpie mayo, gyógynövények és pácolt zöldség. Nem eszik húst ? Próbáljon meg egy puha főtt tojást vagy valami pörkölt tofu-t használni!
03/06
Thai toast a földimogyoró vajjal, Sriracha és Cilantro
Ez a thaiföldi pirítóst a mogyoróvaj, a sriracha és a koriander egyedülálló és ízletes reggeli pirítós.
A recept egyszerűsített változata eredetileg a Bon Appetit magazinban jelent meg, de azóta fokozódik, hogy hozzáadja a mézet, hogy kiegyenlítse a sós és sós ízeket! Ha nem ismeri ezt a fajta reggelit, a mogyoróvaj toast egyszerű és gyors módja annak, hogy azonnal kapjon fehérjét a rendszerbe, és elősegíti az alacsony vércukorszintet. Amikor sriracha, lime juice és koriander kerül hozzáadásra, ez a nyitott arcú thai szendvics még ízesebb és sokkal izgalmasabb lesz. Annak ellenére, hogy furcsának hangzik, hidd el nekem, ha megpróbálod ezt a Thai Toast-t, akkor egy új, gyors, egyszerű és finom reggeli lesz. És ami a legjobban, jó neked!
04/06
Thai tavaszi tekercsben inspirált párolt zsemle
Képzelje el, hogy egy szuper friss, thai tavaszi tekercs egyesítette a jóságát egy kínai párolt tökök gazdagságával.
Nos, ez az, ami ebben a tavaszi tekercsben inspirált párolt zsemle . Tehát menj előre, cseréld ki a rizspapírt az enyhén édes, könnyű és szellős párolt zsemlére, adjunk hozzá egy kis fűszeres chili szószot, pár tejszínes avokádó szeleteket, ropogós sárgarépa és uborka köröket, fűszeres jalapenos és umami-gazdag hoisin szósz. Ha tetszik, adj hozzá valamilyen srirachát vagy szambalt, és készen állsz arra, hogy szinte tökéletes bűntudatú bánásmódot engedhess.
05/06
Curry húsvét csúszkák
Ezek a sült húslabda csúszkák kombinálják a pirított húsgombócokat, a cseresznye paprikát és a T hai bazsalikomot, két vajas pirított szelet francia kenyér között.
Ennek a receptnek a változatával próbálkozzon meg a sárga curry vörös curryjának kicserélésénél, és adjunk hozzá zúzott földimogyorót, pácolt bambuszrügyeket és egy citrusos sárgarépa-rudat. Használhatsz egy zöld curry bázist, és még néhány toppings, mint a friss babcsíra, néhány mandulás menta és koriander, és a friss lime juice szorítása.
06, 06
Curry csirke saláta szendvics recept
Ez a robusztus és ízletes curry csirke saláta szendvics görög joghurtos és majonézes keverékkel készül, így sokkal könnyebb ízű és több egészségügyi előnye van, mint a tipikus kalóriatartalmú csirke saláta. A görög joghurt nemcsak kellemes csípést biztosít, de tele van probiotikumokkal és élő kultúrákkal is, amelyek segítik az emésztést és gyorsítják az anyagcserét.