Ezek a sütőtök palacsinta egy cinch készíteni, mert készen áll a kész sütés keverék. A márkát szeretem használni a Bisquick palacsinta keverék, de bármelyik márkát használhatja.
Sütőtök palacsinta: előkészítő tippek
A tojás, a tej és a sütőtök pürével csak néhány egyszerű hozzávalójával tökéletes a palacsinta. A konzerv pürét használom, de ha tényleg kalandos vagy, akkor mindig a saját tökpürét készítheted a semmiből.
A gyerekek szeretik segíteni ezt a receptet azáltal, hogy hozzáadják az összetevőket és összekeverik a tésztát. Csak győződjön meg róla, hogy nem tépik fel a tésztát, ha azt szeretné, hogy a palacsinta könnyű és bolyhos - Ha mégis extra bolyhos palacsintát szeretne, cserélje ki 1/4 sűrítő vízzel 1/4 csésze tejet.
A ruhákhoz nagyon kreatív lehet itt. Tartsd egyszerűbbé csak a juharszirupot és a vajat egy klasszikus centrifugáláshoz, vagy adjunk hozzá egy hüvelykes tökmagot egy kis crunchhoz. A fahéj és a sült almák megszórják ezt a könnyed receptet valami igazán ínyencnek, így ne felejtsd el, hogy kipróbáld a különböző ízeket a családod ízlésének megfelelően.
Amire szükséged lesz
- Sütőtök palacsinta összetevők
- 2 bögre
- sütési keverék , például a Bisquick
- 2 nagy tojás
- 1-1 / 4 csésze tej
- 1/2 csésze tökök pürét
- 2 evőkanál cukrot
- 1/2 teáskanál fahéjat
- 1/4 teáskanál szerecsendió
- Toppings (opcionális)
- Juharszirup
- Vaj
- Tökmag (hámozott)
Hogyan készítsünk
- Előmelegítsen egy elektromos serpenyőt (hasonlítsa össze az árakat) 375 ° F fokozatra, vagy melegítsen egy nagy serpenyőt közepes magas hő hatására.
- Az összes sütőtök palacsinta összetevőt össze kell keverni mindaddig, amíg jól össze nem áll, de ne tegye túl.
- Hagyja pihentetni 10 percig.
- Kapcsolja a palacsintát 350 fokosra.
- Dobja a tésztát a palacsintába a tésztába. Főzzük, amíg a palacsinta élei elkezdenek állni, és a palacsinta felületén buborékok keletkeznek.
- Flip. Főzzünk még 1-3 percet, amíg a palacsinta aranybarna a másik oldalon.
Azonnal tálaljuk, vajjal, szirupgal és hámozott tökmaggal tele (minden opcionális).
Ne hagyd ki: 3 dolog, hogy sütni a konzerv sütőtök
8 tipp a sütőtök palacsinta elkészítéséhez Gyors és egyszerű:
- Ne felejtsd el előmelegíteni a palacsintát a megfelelő hőmérsékletre.
- Fontolja meg, hogy vajat használjon a palacsinta lefedésére, mielőtt a tésztát öntse.
- Használjon mérőedényt egyenletes méretű palacsinta készítéséhez.
- Fordítsa meg őket a megfelelő időben - amikor látja, hogy a palacsinta teteje többnyire buborék, és néhányan kezdik elnyomni, akkor itt az ideje, hogy átgondolja őket.
- Adj a spatulának gyakori törlést, amint elfordulsz - A rendetlen spatula ragacsos lesz, és könnyen nem csúszik könnyen a palacsinta alatt.
- Ne zavarja. Ez nem a megfelelő idő, hogy megpróbáljuk és multitask.
- Öblítse le és tisztítsa meg azonnal a keverőedényedet.
- Mindig készíts egy dupla adagot - gyorsan megy, és a palacsinta nagyszerű a következő nap is!
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 104 |
| Összes zsír | 4 g |
| Telített zsír | 2 g |
| Telítetlen zsír | 1 g |
| koleszterin | 76 mg |
| Nátrium | 129 mg |
| Szénhidrát | 13 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 5 g |