Az Inariban a shinto istenre nevezett Inarizushit "barna zsákos sushi" -nek is nevezik, mert a rizst fűszeres áfonya vagy sült tofu tasakok töltik . Mivel az aburaage nagyon jól tartja a rizst, és általában csak a rizs belsejében készül, az inarizushit könnyű fogyasztani, még akkor is, ha a kezét használja.
Az inarizushi íze alapvetően a sushi rizs ízét jelenti, bár ez a változat magában foglalja a szezámmagot , mások pedig olyan zöldségeket is tartalmaznak, mint például a rizs répa.
Amire szükséged lesz
- A Sushi Rice :
- 1 1/2 csésze japán rizs
- 1 2/3 csésze vizet
- 3 evőkanál rizs ecetet
- 1 1/2 evőkanál cukrot
- 1/2 teáskanál sót
- 2 evőkanál fehér szezámmag
- Aburaage főzéshez
- 6 abura-kor (sült tofu), fehér
- 1 csésze csipke leves készlet
- 2 1/2 tb cukrot
- 2 evőkanál mirin
- 2 tb szójaszósz
Hogyan készítsünk
- Tegye a rizst egy tálba és mossa le hideg vízzel. Ismételje a mosást, amíg a víz majdnem teljesen tisztává válik. Hagyja le a rizst egy szűrőedényben, és tegye félre 30 percig. Helyezzük a rizst a rizs tűzhelybe, és adjunk hozzá mért vizet. Hagyja, hogy a rizs legalább 30 percig áztassa a vizet. Indítsa el a tűzhelyet. Készítsünk sushiecetet a rizs ecettel, cukorral és sóval összekeverjük egy mártással. Tegye fel a serpenyőt alacsony hőre és melegítse fel, amíg a cukor fel nem oldódik. Hűtsük le az ecet keveréket. A forró párolt rizst egy nagy tányérra vagy egy nagy tálra helyezzük. Meghintjük az ecet keveréket a rizs fölé, és gyorsan hajtogatjuk a rizst shamoji (rizs spatula) segítségével. Keverje szezámmagot a sushi rizsben. Nedvesítse a kezét és készítsen apró sushi rizst.
- Eközben vágja el az aburaage-ot a félben úgy, hogy minden darabnak legyen nyitott vége. Tegyük fel a csipeget , a cukrot, a mirint és a szójaszózt közepes serpenyőben, és forraljuk fel. Add hozzá aburaage a serpenyőben, és csökkentse a hőt. Tedd fel a fedelet és pároljuk addig, amíg a folyadék el nem múlik. Állítsa le a hőt és hagyja kihűlni egy ideig.
- Vegyünk egy aburaage-t, és enyhén nyomjuk meg a felesleges folyadék eltávolítását. Nyissa ki a tasakot, és tegyen egy halom sushi rizst. Hajtsa be a nyitott oldalt a tasak bezárásához.
* 12 darabot tesz
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 2083 |
Összes zsír | 93 g |
Telített zsír | 14 g |
Telítetlen zsír | 24 g |
koleszterin | 0 mg |
Nátrium | 1,326 mg |
Szénhidrát | 183 g |
Élelmi rost | 16 g |
Fehérje | 158 g |