Kosher sárgabarack csirke

Ez a kóser barack csirke recept annyira egyszerű és olyan jó, hogy hamarosan a családod go-to Shabbat ebéd receptje lesz .

Ez egy piszkos edény elég nedves ahhoz, hogy szolgálja a napot a sütés után - tökéletes a Shabbat számára - és olyan könnyű előkészíteni. Jó vacsorát is biztosít a mozgalmas hétköznapok számára.

Csak keverje össze a marinát reggel, és hagyja, hogy a csirke marinát a hűtőben egész nap. Amikor hazaérkezik a munkából, dobja ki az edényt a sütőben, és készítse el a kedvenc oldalait, vagy segítse a házi feladatokat, a mosodát vagy sok dolgot, miközben várja a csirke főzését.

Amire szükséged lesz

• 1 (3 1/2 font) csirke (nyolcadikra ​​vágva, öblítve és megtörve)
• 2 evőkanál paprika (többé-kevésbé szükség szerint a csirke takarására)
• 1/2 csésze sárgabarack lekvár
• 1/2 csésze majonéz
• 1 teáskanál fokhagymapor
• 1/2 teáskanál bors

Hogyan készítsünk

1. Olajos egy 13x9x2 hüvelykes vagy hasonló méretű sütőedényt. Rendezzük el a csirke darabokat egyetlen rétegben az edénybe, és nagymértékben megszórjuk a paprikával.
2. Egy kis tálban keverje össze a sárgabarack lekvár, majonéz, fokhagymapor és bors. Öntsük a mártást egyenletesen a csirke fölé.
3. Fedjük le a sütőedényt alumínium fóliával, helyezzük a hűtőszekrénybe, és hagyjuk a csirkét marinálni néhány órára vagy egy éjszakára.

1. Melegítsük fel a sütőt 350 F / 180 C-ra. Helyezzük a fedett sütőedényt a sütőbe, és 45 percig sütjük a csirkét. Fedjük fel az edényt és sütjük további 30-45 percig, vagy amíg a csirkét enyhén pirítjuk, és átszeleteljük.
2. Szolgáld azonnal.

Készíts egy étkezést

• Hétköznapi vacsorán sültünk bébiburgonyát, amíg a csirke főz, és készítse el ezeket a gyors zöldbabakat pekándiókkal és napi szirupokkal .
• Ha szélesebb választékot szeretne felajánlani egy szombati étkezéshez vagy bulijához , próbálja ki ezt a szivárványt , néhány ízletes, pörkölt brokkolt, gyömbérrel , és az izraelit cukros cseresznyével és fenyőmaggal.
• A desszerthez kínáljon olyan tömegeket, mint a végső pareve csokoládé .

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	749
Összes zsír	49 g
Telített zsír	12 g
Telítetlen zsír	17 g
koleszterin	229 mg
Nátrium	2,650 mg
Szénhidrát	2 g
Élelmi rost	0 g
Fehérje	70 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)