Ez a recept egy hagyományos kubai stílusú pikadillo, amelyet marhahúsból készítenek és picadillo santiaguero néven ismert.
A Picadillo egy kubai stílusú hash, amelyet darált hús (marhahús vagy sertés vagy mindkettő), olajbogyó, hagyma, és ebben a receptben készítenek, burgonyát használnak.
A picadillo név a spanyol spanyol pikar szóból származik , ami azt jelenti, hogy apró darabokra vágjuk. A Picadillo a különböző latin kultúrák között változatos.
Rizzsel szolgálhatják, vagy töltelékként használhatják az empanadas és a papas rellenas számára .
Amire szükséged lesz
- 1 font földi marhahús
- 1 teáskanál oregán
- 1 teáskanál kömény
- Só és bors ízlés szerint
- 1 evőkanál olívaolaj sütésre
- 1 közepes fehér hagyma (apróra vágva)
- 1 kis zöldpaprika (apróra vágva)
- 4 gerezd fokhagyma (darált)
- 1/2 csésze marhahús készlet
- 3/4 csésze paradicsomszósz
- 2 kis burgonya (hámozott és kockára vágott)
- 8-10 zöld olajbogyó (lehúzva)
Hogyan készítsünk
- Egy közepes keverőedényben össze kell keverni a marhahúst, az oregánt, a köményt, a sót és a borsot.
- Egy serpenyőben 1 evőkanál olívaolajat (vagy ha szükséges) melegítsen. Sauté a hagymát, a zöldpaprikát és a fokhagymát, amíg puha.
- Adjuk hozzá a marhahús keveréket, a marhahúst és a paradicsomos mártást. Fedjük le és főzzük közepes-alacsony hőt 15 percig.
- Adjuk hozzá a kockára vágott burgonyát. Fedjük le, és főzzük még 15 percig, vagy amíg a burgonya meg nem történik.
- Távolítsa el a fedelet. Adjuk hozzá az olajbogyókat, és fedjük fel a fedelet 15 percig vagy amíg a folyadék teljesen elpárolog, de a hús még nedves.
- Tálaljuk a picadillo meleg rizsre, vagy hagyjuk kihűlni, és töltsük fel az empanadák és a papas rellenas .
Ön is tetszene
- Mexikói Picadillo recept : A picadillo, a mazsola, a jalapenos és a piloncillo néven ismert barna cukor ezen változatát adják hozzá a többi összetevőhöz.
- Fűszeres spanyol sertéspálinka Picadillo recept : A sertéshéjakat egy éjszakán át pácoltuk egy fűszeres paprika, fokhagyma és fehérbor keverékében. Ezután a sertést gyorsan sütjük és kenyérrel és / vagy sült burgonyával szolgáljuk fel.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 306 |
Összes zsír | 12 g |
Telített zsír | 4 g |
Telítetlen zsír | 6 g |
koleszterin | 67 mg |
Nátrium | 214 mg |
Szénhidrát | 25 g |
Élelmi rost | 3 g |
Fehérje | 26 g |