Ez egy nagyszerű kóstolós sütőtök, melyet gyömbérrel, fahéjjal és csipetnyi szerecsendióval tökéletesítenek. Tálaljuk ezt a tortát egy habverővel és egy kis fahéjjal vagy fahéjas cukorral megszórjuk.
Amire szükséged lesz
- 1 1/4 csésze tökök pürét, konzerv vagy friss
- 3/4 csésze cukrot
- 1/2 teáskanál
- só
- 1/4 teáskanál őrölt gyömbér
- 1 teáskanál őrölt fahéjat
- csipet szerecsendió
- 1 teáskanál lisztet
- 2 tojást, enyhén megverték
- 1 csésze elpárologtatott, hígítatlan tej
- 2 evőkanál vizet
- 1/2 teáskanál
- vaníliakivonat
- 1 unbaked cake kagyló (9 hüvelyk)
- tejszínhabbal vagy túrázással, körettel
Hogyan készítsünk
- Kombinálja a süteményt, a cukrot, a sót, a fűszereket és a lisztet egy közepes keverőedényben. Tojás hozzáadása; jól összekeverni. Párolt tej, víz és vanília hozzáadása; jól összekeverni.
- Öntsük a sütőtök töltőanyagot a süteményes bélésű pite tálba.
- Sütjük 400 ° C-on 15 percig; csökkentse a hőfogyasztást 350 ° F-ra és sütje kb. 35 percet hosszabb ideig, vagy amíg a központ be nem áll.
- Tálaljuk ezt a finom sütőtököt tortán egy habos tejszínnel és egy fahéjas cukrot !
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 367 |
| Összes zsír | 17 g |
| Telített zsír | 4 g |
| Telítetlen zsír | 5 g |
| koleszterin | 61 mg |
| Nátrium | 308 mg |
| Szénhidrát | 46 g |
| Élelmi rost | 2 g |
| Fehérje | 8 g |