Az Apple pekándió csirke saláta egy kedvenc főételes saláta recept. A nyers csirke, a ropogós málna, a krumpli alma és a krémes mézes mustár összekapcsolása fantasztikus.
Mint minden csirke saláta , rotisserie csirke is gyakran hozza a legjobb eredményeket. A legtöbb csirkehús főzési módszerei nem közelítenek ahhoz, hogy megfeleljenek ezeknek a grocery store madaraknak a pályázati eredményének. Csak valami van a pörkölö csirkékröl, miközben egy köpöcsön, ami a leginkább érzékeny és ízletes húsot eredményez. Távolítsuk el a húst a madárból, és vágjuk nagy darabokra.
Saját csirkét főzhet az almás pekándió csirke saláta recepthez. Próbálja ki a csirkemellet, a csonton vagy a kagylóban, pergamentpapírban, vagy finoman párolja be a vízbe, amíg csak eléri a 160 ° F-ot. Amikor a hús a főzés után áll, a hőmérséklet 165 ° F-ra emelkedik, ami a csirkemellek biztonságos végső hőmérséklete . Vagy próbáljon egész csirkét főzni egy grillezéssel ellátott rotisserie-en ; speciális felszerelésre és utasításokra van szüksége ehhez a feladathoz. Nagy mennyiségű csirkét lehet főzni, hagyja húsosan húsosan, kockára tenni, majd tárolja azt a fagyasztóban 2 csésze adagban, mint ez.
Ezt a receptet megduplázhatja vagy megduplázhatja, ha szeretné. Amikor forró nyári időjárás van a közelben, nincs semmi szebb, mint egy hatalmas adag húsvéti alma-pekándió csirke saláta a készenlétben, és vár rád. Add hozzá néhány péksüteményt vagy kenyérdarabot , jeges teát vagy fehérborot, és egy mesés étel van, egyáltalán nem főzött.
Amire szükséged lesz
- 1/2 csésze majonéz
- 3 evőkanál
- mézes-mustáros
- 2 evőkanál citromlé
- Só és bors ízlés szerint
- 3 csésze apróra vágott csirke
- 1 Granny Smith alma apróra vágva
- 1 csésze kicsi
- pekándió
- 1/2 csésze szárított cseresznye vagy áfonya
Hogyan készítsünk
- Egy közepes tálban keverd össze a majonézt, a mézes mustárt, a citromlevet és a sót és a borsot ízlés szerint.
- Keverjük össze a főtt csirkét, az apróra vágott almát, a pekándiót, a szárított cseresznyét vagy az áfonyát.
- Fedjük le és hidegítsük a salátát 1-2 órával a kiszolgálás előtt.
- A hűtőszekrényben tárolt maradékokat jól lefedve, legfeljebb három napig tárolja.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 717 |
| Összes zsír | 58 g |
| Telített zsír | 10 g |
| Telítetlen zsír | 23 g |
| koleszterin | 116 mg |
| Nátrium | 480 mg |
| Szénhidrát | 15 g |
| Élelmi rost | 5 g |
| Fehérje | 36 g |