A dél-amerikai konyhában az aji a számos chilipaprika és a paprikával készült friss salsa. Ez a kolumbiai recept salsa de aji picante néven ismert, és egyetlen habanero borsot tartalmaz, így elég fűszeres.
A borson túl a nyers salsa legfontosabb összetevője a paradicsom, a zöld hagyma és a koriander. Hasonlóan hasonlít egy másik klasszikus kolumbiai salsa nevű hogao-hoz , bár a hogao paradicsomot, hagymát és paprikát főzni nem nyersen. Ez a salsa ecetet is tartalmaz, ami kellemes tangot ad, amely kiegészíti a forró paprikát.
Amire szükséged lesz
- 1 habanero bors (vetve és darált)
- 1/4 csésze vizet
- 1/4 csésze ecetet
- 1 lime (juiced)
- 1-2 teáskanál sót
- 1-2 teáskanál cukrot
- 3 paradicsom (vetőmag és apróra vágva)
- 1/3 csésze koriander (darált)
- 6 zöld hagyma (fehér és zöld részek, felaprítva)
- 1 közepes hagyma (apróra vágva)
- 1/4 csésze olívaolaj
- Fekete bors (ízlés szerint)
Hogyan készítsünk
- Helyezze a borsot egy élelmiszer-feldolgozóba vagy keverőbe a vízzel, ecettel, lime-lével , sóval és cukorral. Folyamat, amíg simák.
- Egy nagy tálban össze kell keverni az apróra vágott paradicsomot, apróra vágott hagymát, zöldhagymát és korianderet. Dobja a paprika folyadékot és az olívaolajat , jól kevergetve.
- Kóstolja meg a fűszerezést, és szükség szerint adj hozzá több sót, cukrot vagy fekete borsot.
- Tárolja a salsa-t fedett tartályban a hűtőszekrényben, amíg készen áll a kiszolgálásra.
Élvezze az Aji Salsa-t
Aji salsa lehet olyan forró ( picante ), vagy olyan enyhe, mint ön választja. A legegyszerűbb módja annak, hogy beállítsa a hőt, hogy válasszon egy másik borsot. Például a jalapeño enyhén enyhébb salsa-t hoz létre, mint a habanero.
A kész salsa a grillezett húsok finom kiegészítője, és fel lehet használni minden olyan ételre, amelyet általában a salsa-t használnak. Ez is nagyszerű mártást ad a sült plantaináknak és a dél-amerikai kukorica süteményeknek, amelyek az aspas néven ismertek.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 188 |
Összes zsír | 14 g |
Telített zsír | 2 g |
Telítetlen zsír | 10 g |
koleszterin | 0 mg |
Nátrium | 1,181 mg |
Szénhidrát | 15 g |
Élelmi rost | 3 g |
Fehérje | 2 g |