Vissza az iskolába! Az iskola első napjaiban nagyon hasznos a reggeli, a barna táska ebéd és a már tervezett vacsora, hogy a tanulásra és a készletkészítésre összpontosíthassunk. Így olvassa el ezeket a cikkeket a legjobb iskolai ötletekért, válassza ki a recepteket, és tartsa fel az összetevőket, hogy egy pillanatra észrevehetően készen álljon a szakácsra - és egy másik pillanatban készen álljon!
01. oldal, 10
Barna táska Ebéd Tudjon tippeket és trükköket a legjobb házi készítésű ebédek készítéséhez, amelyeket a gyerekek biztosan enni fognak - nem kereskedelem! Ismerje meg, hogyan kell csomagolni egy biztonságos ebédet, miért fontos a csomagolt élelmiszerek mérete, és miért kell hagynia a gyerekeknek, hogy saját szendvicseket készítsenek?02. oldal, 10
Iskolai kezelések után Indítsa el a saját "első napi" iskolai hagyományát, és csodálatos snacket kínál a gyerekeknek, amikor hazaérnek. A gyerekek mindig éhesek az iskolában egy nap után, és az ebéd már órák óta! Ezek a gyors és egyszerű receptek kielégítik az éhségüket, és táplálóak is.03. oldal, 10
Tekerje fel! A hideg csomagoló szendvicsek tökéletesek az ebéddobozokhoz. A kenyér kellemes és szilárd (a mohó kenyér gyermekkorom egyik lakóhelye), a szendvicseket könnyen meg lehet enni, amíg szilárdan tartják őket, és szinte az összes összetevőt szendvicsekké alakíthatja.04. oldal, 10
Győződjön a reggeli receptekről A reggeli a nap legfontosabb étele. Maga a név maga azt jelenti, hogy egy éjszaka folyamán gyorsan törik meg, és fel kell töltenie a szervezet energiatárolóit. Az iskolai reggeleken egy egészséges reggeli igazán nélkülözhetetlen. Ezek a gyors és egyszerű receptek segítenek tölteni a fagyasztót és a hűtőszekrényt ízletes ételekkel, hogy megkapja a napot.05. oldal, 10
Egészséges After School Snack csomagolni Mivel sok gyerek nem tér el otthon az iskolai és iskolai tevékenységek után, különösen a sporttevékenységekben, túl sokan tölti fel a csomagolt ételeket és édességeket, amelyek csak nem fizikai tevékenységre készülnek. Íme néhány elképzelés és recept a tápláló ételekhez, amelyeket csomagolhatsz, hogy táplálhassák testüket sporttevékenységekhez ételhez, amit szeretni fognak.06. oldal, 10
Kedvenc Crockpot Receptek Ezek a csodálatos crockpot receptek nem csak a kedvenceim; ők is a tiédek! A Crockpot Chicken Supreme-tól a Wild Rice Töltött Törökország melléhez, ezek a receptek mind kipróbált és igaz, bolondos és finom.07. oldal, 10
Hajtson végre szendvicset A szendvicskészletek, amelyek előre elkészíthetők, a forgalmas szakács számára előnyösek. Nem csak az ebéddobozba csomagolódnak, de a hűtőszekrényben is sok napig tartanak, így az éhes tizenévesek saját szendvicseket készíthetnek. És étvágycsökkenésként is szolgálhatnak! Mindig egy vagy két készen áll a hűtőbe.08. oldal, 10
30 perces étkezés Ha nem vacsorázol a vacsora a kocsmában, ezek a 30 perces ételek jönnek a mentésre. Kevesebb idő alatt, mint amennyire a kivételi ablakhoz kell vezetni, az asztalon egy finom és nagyszerű vacsora lesz; kevésbé költ, és megtakarít a gáz! Ennek a módszernek nincs vesztesei ...09. oldal, 10
Hosszú főzés Crockpot Receptek Az iskola és munkanapok, valamint az ingázás időtartama általában legalább 10 órát vesz fel, így a crockpot receptek, amelyek 5-6 órán belül szakképzettek, még alacsonyabbak is, egyszerűen nem működnek sok család számára. Ezek az ízletes és egészséges receptek 10-12 órán át főznek, így a vacsora készen áll.10/10
Kollégiumi szoba főzésHa a főiskolai korú gyermekét a kollégiumi szobában lehet főzni, használja ezeket a tippeket, trükköket és könnyű recepteket, hogy a tapasztalat biztonságos és kifizetődő legyen.