15 mesés tojás recept

Nem csak a tojásokat lehet elfojtani egy összetevőt bármely szakács szekrényében, de egyben tojássérült (sajnáljuk, nem tudtunk ellenállni) a fehérjeforrás, a különféle alapvető vitaminok és az agy egészségi állapotát növelő kolin. Ez a receptgyűjtemény néhány kedvenc ötletünket a tejet használó főzéshez; a reggeli készenléti állapotától, mint például az omlettek az előételekhez, például a Hollandaise spárgához és azon túl. Most, hogy a legfrissebb amerikai szívszövetség irányelvei már nem tartalmaznak ajánlást a tojásfogyasztás korlátozására, nincs ok arra, hogy a sokféle tárolószekrény standardját kihasználhassuk e tizenöt mesés tojás receptekkel.

• 01. oldal, 15

  Rántott tojás garnéla recepttel

  Míg ezek a rákos rákos rákok bármikor jó állapotban vannak, szeretnek pirítóssal szolgálni reggelire, reggelire vagy ebédre. Használj kis garnélarákot, például barna garnélarákot ( Hollandse garnalen ) e recepthez, vagy vágj nagyobb garnélarákot vagy garnélarákot kisebb darabokra.

• 02/15

  Fehér spárga leves Ham & Egg Receptel
  Ez a spárga leves recept a sonkával és a tojással egy csavar, a klasszikus módon a fehér spárga fogyasztása Hollandiában. Tálaljuk az egyéni szemüvegben, étvágyként, szervesen kemény tojással, rózsaszín sonka szalaggal, metélőhagymával és néhány kacsa spárgával.

• 03/15

  Holland csokoládé kesudió recept
  A Custard (holland holland) népszerű desszert Hollandiában. Valójában minden holland szupermarketben vla csomagokat találsz, mint például csokoládé, eper és karamell. Akkor miért csinálod a sajátodat? Nos, egy dolog, hogy önmagát teszi azt jelenti, hogy pontosan tudja, mi jár belőlük (a fogkrémek általában magasan feldolgozott élelmiszerek), majd ott van az íze - ez a sült változat gazdag és dekadens, és egy teljesen más bajnokságban, mint a cucc, hogy kartonpapírban kapható. Tálaljuk az advocaat, a cseresznye és a kletskoppen sütemények, tetején tejszínhabbal vagy egyszerűen csak élvezni.

• 04/15

  Eyeren Lombaert (Lombard Zabaione Saffron Receptel)

  Szabad fordítás, Eyeren Lombaert jelentése "olasz tojás". Az eggy Marsala olasz zabaione (vagy zabaglione) és a francia sabayon alakú tejtermékek széles körben ismertek Hollandiában ma. De Robbie Dell'Aira szerint Kastelenkookboeknél ez a fajta desszert Hollandiában lehetett bevezetni a késő középkorban, amikor a toszkániai, lombardiai és a velencei északi olasz dávidok olasz bankjai telepedtek le a gazdasági központokban Hollandiában. Ez a különféle sáfrányos változat könnyű, habos és finom.

• 05/15

  Telor Besengek Recept (Tojás kókuszos mártással)
  Ez az ízletes indonéz recept kevesebb, mint fél óra alatt elkészíthető, így ideális a forgalmas éjszakákra. Míg általában melléktermékként szolgál, a holland kedvenc ételeket tartalmazó enyhén fűszeres tojásos étel vegetáriánus fő rizsként , vagy egy holland-indonéz rijsttafel- elterjedés részeként élvezhető .

• 06/15

  Sült tojás spenót, póréhagyma és gouda recept
  Ezek a sült tojások a kényelmes kardiok étkezési egyenértékei, amelyek még a legelakadtabb hangulatokra is alkalmasak, ha jól akarsz enni, de nem képesek az energiát túl bonyolultá tenni. A vasban gazdag spenót, a fehérjecsomagolt tojások és a rák elleni póréhagymákból készül, ez az alacsony szénhidráttartalmú választás is jó lesz. Tálalják a családi stílust a ropogós tészta kenyérrel reggelire vagy csokoládéra. Vagy ha ezt ebédre vagy könnyű vacsorára tesszük, adjunk hozzá egy zöld salátát. Használjunk négy apró rákot egyes részekhez.

• 07/15

  Piros Grapefruit és Lime Curd Recept

  A citrusfélékből, cukorból, tojásból és vajból készült gyümölcstermék, melyet általában citrusfélékből, cukorból, tojásból és vajból készítenek, használható sütemények, sültek, palacsinta, gofrik és más édes ételek elárasztására, feltöltésére vagy betöltésére, gyümölcsös rúgás. A keserédes vörös grapefruit és a sárgás lime juice frissítő túróréteget készít, amely egész élénk citrus aromáit kitölti.

• 08/15

  Chipolatataart Recept (Tulband Cake fehér csokoládéval és cseresznyével)
  A tojások kulcsfontosságú szerepet játszanak ebben a tulband süteményben; mind a liftet, mind a gazdagságot. Sok holland tulband receptnek van mazsola, ribizli és kandírozott gyümölcse, mint a sukade (a keserű Citrus medica gyümölcs kandírozott héja), de ez a szárított cseresznyét használja. Amint Hollandiában a cseresznye ízű sütemények vagy desszertek, mint például a chipsolat, a tulband ezen különlegességét chipolatataartnak hívják.

• 09., 15

  Hagyományos Advocaat Recept
  Az Advocaat egy gazdag tojás alapú likőr, amely annyira vastag, hogy egy kanállal eszik. Az advocaat ezen verzióját élvezheti, akár a jégkrémet, akár desszerteket, süteményeket és süteményeket.

• 10/15

  Spárga Hollandaise Recept
  Nem találhatsz egy finomabb módot enni fehér spárgát. A tojásgazdag Hollandaise mártás kihasználja a finom tavaszi zöldség ízét, anélkül, hogy kihagyná. Tálaljuk apróra vágott tojással, szeletelt sonkával és rengeteg apróra vágott petrezselyemmel a lakoma befejezéséhez.

• 11/15

  Uitsmijter (holland sült tojás és sonkás reggeli recept)
  A holland kávézó menük jellegzetes jellemzője, és egy népszerű reggeli- és ebédcsésze Hollandiában. Tojásos tojásból áll (napsütötte felfelé), fehér kenyéren, sonkával és néha sajtokkal. A " uitsmijter " kifejezés holland nyelvű " gúnyolót " jelent. A történet azt mutatja, hogy ez az étel késő éjjel volt kávézószolgálatnak szolgáltatva, mielőtt a záróidőben rúgtak ki. Rengeteg variáció van, de a legelterjedtebb változat a fehér kenyér, sonka és tojás, opcionális sajtokkal.

• 12/15

  Omlett a zöldséges zöldséggel, a Chevre és a Chili Recept
  Nyerje ki a napot a helyes úton a mi omlettünk a karalábéjű zöldekkel, a kecske és a chilivel. A fehérrépa zöldségek (hollandiai raapstelen néven ismert) tipikusan régimódi összetevők Hollandiában. Nagyon ízletesek - enyhén keserűek és borsosak, mint a spenót és rucula közötti kereszt - és szuper jó neked.

• 13/15

  Haagse Bluf (hágai Bluff Recept)

  Ez a mi a fényes és bolyhos holland desszert, a Haagse bluf , amelyet csak három összetevőből készítünk; nyers tojásfehérje, cukor és szeder. A név "Hágai ​​blöff" -ként fordul elő, ami azt sugallja, hogy a hágai emberek "tele vannak forró levegővel". A hagyományosabb változatai a desszert redundánsokkal készültek, de ez a szeder verzió is ugyanolyan finom.

• 14/15

  Wentelteefjes (Eggy kenyér recept)
  A francia pirítós holland változata Wentelteefjes mindig hétvégén reggelire vagy brunch-re menekül , és ideális módja annak, hogy a frissen kevesebb kenyeret használják. Valójában ez a recept jó tárolószekrény alkotóelemek készenlétben azokon a lusta vasárnapokon, amikor nincs semmi a házban és az emberek táplálkozása. Melegen tálaljuk, porcukorral és fahéjjal megszórva.

• 15/15

  Stamppot Sla (tavaszi saláta sajt recept)

  Ez az ideális kivonat a hűvösebb tavaszi és nyári napokra, amikor a kényelmes ételeket kívánja , de tele van teleivel . A krumpli burgonyát friss vajalátával tenyésztjük, és egy tüskés tojással telejük.