Ez az adobo száraz törlés recept egy sós, minden célra alkalmas fűszer keverék, amelyet a húst, baromfit és halat szezonálnak és marinálnak .
Az Adobót száraz fűszerkeverékként vagy nedves dörzspasztából állíthatjuk elő. Ez a száraz adobó sóval, granulált fokhagymával, oregánnal, fekete borssal, kurkuma és hagymás porral készül, és kevesebb, mint 5 perc alatt érkezik. Testreszabhatja a receptet úgy, hogy az összetevőket a kívánt fűszerek alapján állítja be.
Az Adobo elengedhetetlen a spanyol karibi és latin-amerikai konyhákban, amelyek receptje országonként kissé eltér. Annyira alapvető a latin konyha, hogy az adobado azt jelenti, "pácolt és főtt adobo mártással."
Hűtés előtt az adobo keverékeket sóból, olajbogyóból, ecetből vagy borból és fűszerekből készítik, és a hús megőrzésére használják. Ezekben a napokban már nem a hús megőrzésére használják, hanem inkább a legtöbb főzési módszer fűszerezéséért és a bab, pörköltek, szószok, készletek és zöldségek alapjaként.
Amire szükséged lesz
- 6 evőkanál sót
- 6 evőkanál fokhagyma (granulált)
- 4 evőkanál
- oregano
- 2 evőkanál bors (fekete)
- 2 evőkanál
- kurkuma
- 2 evőkanál vöröshagyma por
Hogyan készítsünk
- Egy közepes tálban keverje össze a sót, a granulált fokhagymát, az oregánt, a fekete borsot, a kurkuma és a hagymát, amíg jól összekeveredik.
- Hatótlen tárolóba történő szállítás legfeljebb 6 hónapig.
- Használja a receptje szerint.
Használja a száraz Adobo dörzsölje ezeket a recepteket
- Párolt csirke pörkölt recept : Ismert, mint a pollo guisado, ez az étel, amelyet száraz adobo dörzsöléssel készítenek, népszerű a Puerto Rico, Kuba és a Dominikai Köztársaság spanyol nyelvű szigetein.
- Puerto Rican Pirított Törökország recept : Ez a pavochon egy másik jelölt a száraz adobo dörzsöléshez. A dörzsölés a bőr alá, az üreg belsejében és a bőr tetején történik.
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 4 |
Összes zsír | 0 g |
Telített zsír | 0 g |
Telítetlen zsír | 0 g |
koleszterin | 0 mg |
Nátrium | 698 mg |
Szénhidrát | 1 g |
Élelmi rost | 0 g |
Fehérje | 0 g |