Ez egy finom serpenyő, és könnyű elkészíteni és sütni. Finom apróra vágott hagymát és zöld paprikát is hozzáadhat egy extra réteg ízhez.
Amire szükséged lesz
- 16 oz. tud
- krémszínű kukorica
- 18 szódás cracker (zúzott)
- 1 tojást
- Permetezze a tejet, csak nedvesítse meg
- Só ízlés szerint
Hogyan készítsünk
- Keverjük össze az összes összetevőt.
- Helyezzen be zsírozott edényt. Dot vajjal.
- Sütjük 350 ° C-on körülbelül 1 órán keresztül, vagy amíg meg nem állítjuk.
További kukorica receptek
Creole Corn Casserole paradicsommal és sajttal
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 113 |
| Összes zsír | 2 g |
| Telített zsír | 1 g |
| Telítetlen zsír | 1 g |
| koleszterin | 52 mg |
| Nátrium | 412 mg |
| Szénhidrát | 21 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 5 g |