A hal filé már az egyik legjobb gyors étel. Adjon hozzá még néhány összetevőt, és vacsorázhat egy villanás alatt.
A piacon vásárolt halfiléit, hacsak nem vásárolsz közvetlenül a dokkból, megfagyasztották és felengedték. Pénzt takarítson meg, csak vásárolja meg a fagyasztott filét, és felengedje őket a hűtőben, soha nem a pulton. A halnak édes és friss illatúnak kell lennie, nem halandóként, és határozott textúrájúnak kell lennie.
Ha többet szeretne megtudni a halakról, kérjük, olvassa el a "Cook Fish" című részt .
Tilapia, narancssárga tükörhal, sarki barack, tőkehal vagy más egyszerű fehér halfilé fog működni ezeken a recepteken. Élvez.
Last Minute Halszelet Receptek
- Mexikói halcsomagok
Néhány halfilmet, valamint az olajbogyót, a szőlő paradicsomot és a vöröshagymát fóliába csomagolva néhány perc alatt tökéletesen sült vagy sült. Vigyázzon a vendégekre, hogy vigyázzanak a forró gőzre, amikor kinyitják a csomagokat. - Mézes narancssárga hal filé
Édes méz és narancssárga gyümölcslé és héja ízesíti ezeket az apró halfilmet. Ez a csodálatosan egyszerű recept grillezhető vagy borogatható. - Sole with Walnut Mustár Vaj
A dió tökéletesen kiegészíti a gyengéd és csípős halakat. A crunch nagy textúrális kontrasztot biztosít, és az íz tökéletes. - Paradicsom Sajt Halszeletek
Ez a szupergyors mikrohullámú recept 20 percet vesz igénybe. Használd kedvenc sajtodat a halak és a paradicsom kiegészítéseként.
- Fish en Papillote
Pergamentpapír (vagy fólia, csipetnyi) a halat fokhagymával, aprított sárgarépával és fűszernövényekkel borítja ebben az egyszerű receptben. A hal a csomagokban gőzöl, ami tökéletes módja a szakácsnak. - Citrus Sole
Tíz perc, befejezni kezd, és élvezni fogja ezt az ízletes és gyönyörű receptet. Tálaljuk friss gyümölcsökkel és péksüteményekkel.
- Narancssárga Roughy with Red Peppers
És végül, egy négy összetevő recept, ami gyönyörű és ízletes. Használhatsz piros paprikát vagy kombinációt, ha szeretnéd.