Ez a reggeli takarmány ízletes kombinációja tojás, kenyér, kolbász, kockára vágott paradicsom és zöld hagyma, és a Monterey Jack vagy Cheddar sajt. Ez az egyik kedvenc reggeli étkezési receptünk.
Ha nagyobb mennyiségű kolbászt szeretne, barna fűszeres vagy enyhe reggeli kolbászt. Cserélje ki a kolbászt, és húzza át a húst a kenyérréteg fölé.
Lásd még
Crock pot reggeli vacsora
Az Impromptu Ham és a Cheddar Breakfast Casserole
Amire szükséged lesz
- 4 szelet kenyeret, kéreg eltávolítva
- 6-8 kolbászt töltöttünk, főzött és lecsapoltunk
- 1/4 csésze szeletelt zöldhagyma
- 1/2 csésze kockára vágott paradicsom (vetőmag)
- 1 csésze aprított cheddar vagy Monterey Jack sajt
- 6 nagy tojás
- 1 csésze tej vagy
- fele-fele
- 1/4 teáskanál sót
- 1/4 teáskanál
- Cajun vagy Creole fűszerezés vagy fűszerezett só
- 1/8 teáskanál frissen őrölt fekete bors
- 1/4 teáskanál paprika, opcionális
Hogyan készítsünk
- Vajon egy sekély 2-quart sütőedényt.
- Hajtsa a kenyeret apró darabokra, és szórja meg az elkészített sütőedény alját. Rendezzük el a kenyéren a kolbászt; megszórjuk zöldhagymával, paradicsommal, majd a sajtot.
- Egy közepes tálban keverje össze a tojásokat, tejjel, sóval, fűszerezett sóval vagy kreol fűszerrel, fekete borssal és paprikával. Öntsük egyenletesen a tojásos keveréket a sajtréteg fölé.
- Hűtőszekrényt egy éjszakán át vagy azonnal süsse.
- Ha egy éjszakán át hűtik, húzza ki a sütőedényt a hűtőből körülbelül 30 perccel a sütés előtt. Sütjük előmelegített 350 F sütőben 40-45 percig, amíg középen nem állítjuk.
- A tojások minimális biztonságos hőmérséklete 160 F. Ha kétségei vannak, ellenőrizze az azonnali olvasható hőmérőt.
4-6.
Akár ez is tetszhet
Reggeli sült kolbász, tojás és keksz
Tojás és Bacon Breakfast Casserole
A gazdálkodók reggeli szendvicset és a tojást
40 Mesés Reggeli és Brunch Receptek
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 348 |
Összes zsír | 15 g |
Telített zsír | 8 g |
Telítetlen zsír | 5 g |
koleszterin | 184 mg |
Nátrium | 419 mg |
Szénhidrát | 38 g |
Élelmi rost | 5 g |
Fehérje | 15 g |