Crockpot csirke Chow Mein

Crockpot csirke chow mein recepteket csirkemell, sárgarépa, zöldhagyma és zeller készítik.

Amire szükséged lesz

• 1 - 2 evőkanál növényi olajat
• 1 1/2 font csont nélküli csirkemellet, a bőrt eltávolították, 1 cm-es kockákban vágták
• 4 keskeny sárgarépa, vékonyra szeletelve
• 6-8 zöldhagyma, szeletelve, beleértve a zöldet
• 1 1/2 csésze szeletelt zellert
• 1 csésze alacsony nátrium csirkehúsleves
• 1 evőkanál granulált cukrot
• 1/3 csésze könnyű szójaszósz
• 1/4 teáskanál zúzott piros bors pehely
• 1/4 teáskanál őrölt gyömbér
• 1 közepes fokhagyma fokhagyma, zúzott
• 1 lehet (8 uncia) babcsíra
• 1 db (8 uncia) vízgesztenye, szeletelve
• 1/4 csésze kukoricakeményítő
• 1/3 csésze vizet

Hogyan készítsünk

1. Hűtőolajat serpenyőben; barna csirke, barna minden oldalra keverés közben.
2. Helyezzünk csirkehulladékot a crockpotban.
3. Keverjük össze minden összetevőben, kivéve a kukoricakeményítőt és a vizet. Fedjük le és főzzük alacsonyan 6-8 órát.
4. Fordulj magasra. Kombináljuk a kukoricakeményítőt és a hideg vizet egy kis tálban; keverjük, amíg a keverék sima és a kukoricakeményítő feloldódik.
5. Keverjük bele a lassú tűzhely folyadékba. A fedőlapot kissé nyitva hagyja, hogy a gőz kiszabaduljon, főzzük a HIGH-et addig, amíg megvastagodik, kb. 15-30 percig (ezt a lépést gyorsabban lehet elvégezni a tűzhelyen, közepes hő esetén).

1. Serve over rizs vagy kínai tészta.

Több csirke recept
Csirke édesburgonyával
Csirke és őszibarack
Csirke Rosemary
Csirke angyalos hajpasztával
Csirke legmagasabb zöldséggel és rizszel
Csirkepaprika
Csirkemell csésze gombával
Csirke és makaróni tál
Csirke Marsala
Dawn csirke parmezán
Töltött csirkemell
Sült sült parmezán fokhagymás csirke
Csirke és gomba
Sült csirke savanyú krémmel
Skillet csirke Rosemary II
Skillet csirke Dijon
Mexikói csirke
Csirke tészta teáskanna
Csirkecsésze tésztával
Csirke Tortilla Bake
Cajun csirke tészta
Csirke Jalapeno sajtmártással
Könnyű Herb Chicken Bake
Könnyű csirke Divan Casserole
Colleen's Chicken Casserole
Mexikói csirkeszernyő
Csirkemell kekszekkel
Csirke sütőtök öltözködéssel
Csirkecsésze Cordon Bleu
Csirke rizsláda
Launa csirkemell roston
Csirkemell csésze gombával

Top csirke csésze
Csirkemell receptek

Lassú főzőedény receptek Casseroles | Fő recept index

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	421
Összes zsír	19 g
Telített zsír	5 g
Telítetlen zsír	9 g
koleszterin	95 mg
Nátrium	1,100 mg
Szénhidrát	27 g
Élelmi rost	3 g
Fehérje	36 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)