Használtam a bivalyos fűszerezett csirkemellel, de szabadon használhatom kedvenc ízvilágát ebben a könnyű, ízletes brunch-ban vagy reggelizőben. Tálaljuk szeletelt paradicsommal és meleg párolt gyümölcsökkel, hogy egy finom hétvégét vagy üdülési reggelit vagy reggelit szolgáljon fel.
Amire szükséged lesz
- 6 nagy tojás
- 1 1/2 csésze tejet
- 1 teáskanál csirkehús fűszerezés, kreol fűszerezés, vagy egy tapasztalt só keverék
- 3 szelet kenyeret, apróra vágva
- 12 uncia csirke füstölt kolbász, kedvenc ízek
- 1 csésze éles Cheddar sajt
Hogyan készítsünk
- Zsírjon meg egy 2 literes sütőedényt vagy spray-et a sütéshez.
- A tojást, a tejet és a fűszerezést összeráncoljuk.
- Rendeljenek kenyérdarabokat a sütőedényben; tetején a szeletelt kolbászt, majd a sajtot.
- Fedjük le és hűtőbe helyezzük az éjszakát, vagy hagyjuk állni 15 percig, majd sütjük. Ha egyik napról a másikra hűtőszekrényben van, akkor 20-30 percig hagyja szobahőmérsékleten sütni.
- Sütjük, fedetlenül, 350 ° -on 40-50 percig, amíg szilárd és enyhén megrepedt a széleken.
Könnyű reggeli vacsora recept szalonnával és burgonyával
Kolbász és tojás sütőtök recept
Tojás és Bacon Breakfast Casserole
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 410 |
| Összes zsír | 31 g |
| Telített zsír | 14 g |
| Telítetlen zsír | 11 g |
| koleszterin | 227 mg |
| Nátrium | 1,133 mg |
| Szénhidrát | 10 g |
| Élelmi rost | 0 g |
| Fehérje | 23 g |