Ez a nagyszerű kóstoló családi tálka egy étel egy ételben. A makaróni és a sajt receptje " finom " része ízletes, híg Joe - a marhahúsréteget krémes és gazdag házi készítésű makaróni és sajtréteg követi, majd kenyérmorzsával teli, tökéletesen sütött. Ez a sütőtök valószínűleg a gyerekeknek és a felnőtteknek egyaránt!
Több sült tészta recept
Amire szükséged lesz
- 1 evőkanál növényi olaj
- 1 1/2 £ száraz földi marhahús, 85% -90%
- 1 közepes vöröshagyma, aprítva
- 1/2 teáskanál fokhagymapor
- 1 1/2 teáskanál
- elkészített sárga mustár
- 1/4 teáskanál
- száraz mustár
- 1 csésze ketchup
- 2 teáskanál barna cukrot
- Só és frissen őrölt fekete bors, ízlés szerint
- 8 uncia könyök makaróni
- 4 evőkanál vajat, osztva
- 2 evőkanál lisztet
- 1/4 teáskanál
- száraz mustár
- 1/4 teáskanál frissen őrölt fekete bors
- 1 1/2 csésze tejet
- 2 csésze aprított sajt (éles cheddar vagy cheddar keverék)
- 1 csésze friss kenyérmorzsát
Hogyan készítsünk
- Egy nagy serpenyőben közepes lángon melegítsük fel a növényi olajat. Add hozzá a marhahúst és a hagymát, és főzzük, kevergetve, amíg a marhahús már nem rózsaszín, és a hagymát enyhén pirított. Öntsük le a felesleges zsírt.
- Egy kis tálban vagy csészében kombinálják a fokhagymaporot, elkészített mustárt, ketchupot és barna cukrot. Keverjük bele a marhahús keverékbe. Kóstolja meg, és szükség szerint adj hozzá sót és borsot. Félretesz, mellőz.
- Főzzük a makaróniakat a csomagok irányába. Cserélje le a szűrőt és meleg vízzel öblítse le.
- Egy serpenyőben közepes lángon át ömledjen 2 evőkanál vajat. Keverje hozzá a lisztet, és főzzük, kevergetve, 1 percig. Adjunk hozzá 1/4 teáskanál száraz mustárt és 1/4 teáskanál frissen őrölt fekete borsot. Főzzük, keverjük, 2 percig.
- Add hozzá a tejet, és főzzük, kevergetve addig, amíg megvastagodik. Keverjük össze az aprított sajtot, és adjunk hozzá sót, ízlés szerint.
- Melegítsük a sütőt 350 ° C-ra.
- Kombinálja a leürített makarót a sajtmártással.
- Spoon a marhahús keveréket egy enyhén zsíros 2-2 1/2-quart sütés étel. A tetején a makaróni és a sajt keverék.
- Megolvad a maradék 2 evőkanál vaj.
- Kombináljuk a kenyérmorzsákat 2 evőkanál olvasztott vajjal, jól keverjük össze az összes morzsát. Meghintjük a morzsákat a makaróni és a sajtréteg fölé.
- Sütjük 25-35 percig, amíg forró, és a feltöltés enyhén pirított.
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 788 |
| Összes zsír | 41 g |
| Telített zsír | 20 g |
| Telítetlen zsír | 15 g |
| koleszterin | 169 mg |
| Nátrium | 1,174 mg |
| Szénhidrát | 53 g |
| Élelmi rost | 4 g |
| Fehérje | 51 g |