Tavaszi előételek: Top 5 Thai tavaszi receptek

Ezek a thai tavaszi receptek remek tavaszi előételek. A klasszikus tavaszi tekercsektől a friss hengerekig, beleértve a vegetáriánus és a gluténmentes opciókat, ezek a receptek ugyanolyan jóak vagy jobbak, mint az éttermi tavaszi tekercsek. Hozzáadott bónuszuk még frissesebb és egészségesebb is.

Ha a gördülő technikát fel kell fésülnöd vagy soha nem készítesz tavaszi tekercset, tanuld meg a rugós tekercsek csomagolását lépésről lépésre.

• 01/05

  Klasszikus tavaszi tekercsek (vegetáriánus vagy garnéla)

  Ez a thai tavaszi tekercs recept vegetáriánusak lehet tofuval vagy bébi garnélával, ha úgy tetszik. A zöldségekkel és rengeteg ízzel átfedve, ezek a tavaszi tekercsek nagyszerű tavaszi előételeket vagy ételeket kínálnak. És meglepően könnyű összeállítani őket. Kérjen segítséget a gyermekeitől vagy a vendégektől a gördüléstől, és máris élvezni fogja ezeket a tavaszi tekercseket!

  A zöldségeket - beleértve a fokhagymát, a hagymát, a káposztát és a gombákat - először sóska szószmártással, halszószal, lime-levével és cukorral készítsük. A tekercs összeszerelése és összecsukása után óvatosan megpirítjuk, amíg ropogós. Ízletesek, thai ízletes chili mártással.

• 02. 05. sz

  Friss tavaszi tekercsek (Gluténmentes vegetáriánus opciók)

  Ezek a tekercsek "ok" miatt "frissek". Az olyan összetevőket, mint a garnéla, a babcsíra, a gyógynövények és a sárgarépa, belekeverik a gluténmentes rizsburkolatokba, és "nyers", mélyen sült ételeket fogyasztanak, hogy minden összetevő frissességét és ízét élvezhessék.

  Ez az egyszerű thai recept gyorsan összeállítható, és vegetáriánus is lehet. A friss tavaszi tekercsek nagyszerűen ízelítődnek a pártok és csirkék számára, vagy a thai friss görgőket a főétel részeként (tökéletes egy thai saláta). Bónuszként ezek a friss tekercsek nagyon egészségesek, mivel mind a kalóriák, mind a zsírok alacsonyak.

• 03. oldal, 05. o

  Ropogós tojás tekercs (vegetáriánus)

  Ez a tojásgörény recept crunchy, finom és szuper könnyű! A tojásos tekercselés sok rántott zöldséget és egy kis tojást tartalmaz, így ez a recept kiváló választás a vegetáriánus ételekre (vegán utasítások is).

  Szerezd meg a barátaidat vagy a családodat, hogy segítsenek feldobni őket - szórakoztató! Még akkor is, ha önállóan készítesz nekik ezeket a tojástekercseket, gyorsan és egyszerűen összeállítható. Ezek a tekercsek remekek, mint egy előétel vagy egy teljes étkezés részeként - csak pár egy T hai salátával vagy tészta ételekkel és élvezd!

• 04. 05. sz

  Vegán tofu tavaszi tekercs

  Próbáld ki ezeket a finom vegán tofu tavaszi tekercseket; ők egy nagy vegetáriánus választás más tavaszi receptekhez. A tofu extra fehérjét biztosít, anélkül, hogy bármilyen állati eredetet használna.

• 05. 05

  Meleg, friss roll (vegetáriánus vagy marhahús)

  A nagyszerű tavaszi étvágyat vagy a főétel részeként próbálja ki ezt a thai friss roll receptet. A legtöbb friss hengerrel ellentétben ezek meleg tölteléket tartalmaznak fekete bab és fokhagymás mártással, valamint marhahús vagy vegetáriánus búzasikércsíkkal . Ez az ízletes recept könnyen elkészíthető, mindenképpen szeretné tartani a közelben, mind napi használatra, mind különleges alkalmakra.