Könnyű desszert receptek: trópusi finomságok a thaiföldi konyhából

Próbálja ki ezeket az egyszerű thai desszert recepteket. A thai desszertek egzotikusak és trópusiak, egészségesek és alacsonyabbak a zsírokban és kalóriákban, mint a legtöbb nyugati stílusú desszert. Sokan friss gyümölcsöt használnak, és a legtöbbük gluténmentes is. Élvez!

• 01. oldal, 13

  Easy Mango Sorbet (nincs szükség fagylaltgépre!)

  Próbálja ki ezt a fantasztikusan egyszerű receptet mangó-sorbetre. Gyors és egyszerű, és nincs tűzhely. Csak egy keverőgépre vagy élelmiszer-feldolgozóra lesz szüksége. Ez a sorbetta sokkal vékonyabb, mint a legtöbb, félig a szorbet és a fagylalt között, de még mindig könnyű és tele mangó ízzel. Gyönyörű desszertet készít a cégnek. A legjobb az egészben, mindössze 20 perc alatt fel lehet kavarni és fagyasztani!

• 02. oldal, 13

  Könnyű Thai-Style Creme Caramel

  A hagyományos krémes karamell desszert thai verziója, amely szuper könnyű elkészíteni, szájban finomabb és egészségesebb, mint a hagyományos karamellkrém! Ez a recept kókusztej helyett felszívja a kókusztej (a kókusztej jó zsírokat tartalmaz, amelyek ténylegesen csökkentik a koleszterinszintet), így ha laktóz-intoleráns, akkor ez jó desszert választás az Ön számára. Természetesen gluténmentes is.

• 03. oldal, 13

  Thai mangó puding

  Ez a thai recept a mangó puding nagyon finom - mint a mangó puding kapsz dim sum. Plusz igazán könnyű megcsinálni - mindössze 15 perc múlva felhúzza a hűtőszekrényt. Nagyszerű a társaság számára.

• 04. oldal, 13

  10 perces csokoládé Mango Mousse

  Napjainkban a csokoládé mousse megtalálható gyakorlatilag minden országban a világon. De ha a thai szakácsok ezt a nemzetközi kedvencet választják, akkor fogadhatjuk, hogy extra tréfa hozzáadásával extra csodálatos lesz. A következő recept Bangkok-ból származik, és friss érett mangót, kardamomot és kókuszlevet tartalmaz (a tejszín helyett). Az eredmény egy gazdag kóstoló hab, amely valójában sokkal könnyebb a kalóriáknál, mint a legtöbb nyugati stílusú mousse.

• 05. oldal, 13

  Könnyű kókuszdió

  Ez a recept a Coconut Sorbet kiderül, mint egy kereszt a sorbet és a granita, de az összes kókusz íz és gazdag fagylalt. Nagyon ugyanolyan íze van, mint a kókuszdió fagylaltok közül, amelyeket Thaiföld utcáin vásárolhat. Nagyon könnyen készíthető (nincs kályha), és ez a recept nem igényel fagylaltkészítőt.

• 06. oldal, 13

  Tapioca kókusz puding

  Ez az ázsiai stílusú tapiói puding recept olyan finom és nagyon könnyű elkészíteni (főzni mindössze 15 perc alatt!). Thaiföldön, valamint Délkelet-Ázsiában a tapióka egy közös desszert, de sokkal különbözik a mi nyugati stílusú tapiócáinktól és sokkal jobb.

• 07. oldal, 13

  Gyors és egyszerű Banán-Lychee Desszert

  Ez az egyszerű desszert csak 5 percet vesz igénybe. De ne becsapódj az egyszerűsége miatt - az íz olyan csodálatosan édes és egzotikus, hogy addiktívnak találom! Ez egy alacsony zsírtartalmú desszert is, ami hihetetlenül egészséges.

• 08. oldal, 13

  Thai sült banán (egyszerű, nem cukrozott recept)

  Ellentétben a legtöbb sült banán receptekkel, ez nem tartalmaz rossz rendetlenséget. Meglepetésszerűen könnyű elkészíteni és ízlni, mint az éttermi minőségű sült banán. Élvezze őket melegen a serpenyőből, vagy adj hozzá fagylaltot az oldalán (vanília vagy kókusz) egy különleges thai desszerthez, ami éppen ízletes.

• 09. oldal, 13

  Tapioca Mango puding

  Ez az egyszerű desszert annyira egzotikus és ízletes ízű, akkor azt szeretné, ha legközelebb szórakoztatná a vendégeket. A tapióka természetes gyökérzöldség, amely úgy néz ki, mint egy gabona feldolgozott, de teljesen gluténmentes. Bár a legtöbb tapióka puding órákig tart, ez 30 perc alatt vagy kevesebb. A friss mangó opcionális - ez a tapiói puding is finom lesz, anélkül is.

• 10/13

  5 perces Thai édes Chili Fagylalt Topping

  Csak szitálja át ezt a vanília fagylaltot egy egzotikus kezelésre, amely barátaival és családjával együtt árad. Egy kicsit édes, egy kicsit fűszeres, ez a fagylaltozó egy ínyenc étel szerelmese!

• 11 a 13

  Csillagvirág Mango-narancs szószban

  Ez a különleges desszert recept gyönyörű szolgálni, valamint egyszerűen elkészíteni és egészségesnek lenni! Friss csillag gyümölcsökkel kezdődik (a csillaggyümölcs megvásárlásának és elkészítésének útmutatója szerepel). A csillag gyümölcs hasonló a textúrában és ízben az alma esetében, és miközben frissen lehet enni, ebben a receptben a csillaggyümölcs szeleteket könnyedén főzni, majd egy trópusi ízű mangó-narancs mártást adni.

• 12/13

  Grillezett ananász pops - Desszert a Grill

  Ha cookoutot vagy bbq-t tervezel, ez az egyszerű thai desszert édes véget vet a partinak. Készítsétek el az ananász lándzsákat az idő előtt, majd csak rácsold fel őket és szolgálj. Csodálatos trópusi kóstolás, plusz egészséges!

• 13/13

  Trópusi Thai Fruit Salad

  Ez a gyönyörű thaiföldi gyümölcssaláta recept a paradicsom íze. A trópusi gyümölcsöket - vagy a trópusi és a helyi gyümölcsök keverékét - egy édes kókuszdió-hárs gyümölcsös salátaön keresztül dobják fel, amely növeli, de soha nem győzedelmeskedik a gyümölcs ízeinek. Egészséges desszertet készít, ami különösen kellemes egy kis tejszínhabbal egy meleg nyári estén.