01/07
A tökízesített kedvencek nem készültek tejtermékekkel
Funwithfood / Getty Images A sütőtököttől a sütőtökökig sok ősszel kedvelt tejes összetevőkkel vannak töltve, ami az ünnepi ételek ünneplését teszi még nagyobb kihívásokkal az allergiás vagy tejelő intoleranciák számára. Ha allergiás a tejelő, laktóz intoleráns, vegán, vagy csak megpróbálja lecsökkenteni a tejbevitelét, akkor szereti ezt a gyűjteményt a sütőtök receptek, amelyek mindegyike 100% tejmentes, és amelyek közül néhány vegán .
02, 07
Tejmentes piskóta
Jamie Grill / Getty Images Ez a könnyű tejmentes sütőipari pite recept tökéletes azok számára, akik allergiásak a tejelő összetevőkre, de akik nem károsítják a tojást. Ez az alapvető tejmentes pite tészta recept kiváló tejalapú sütőipari pite, de ha inkább egy olívaolajat használsz a szója margarin helyett, próbáld ki ezt a könnyű olajpástétomot (helyettesítve a tejet a vízre).
03. 07. sz
Vegan tökpuding
Stouders Stúdió / Getty Images Ez a gazdag és krémes vegán sütőtök puding naplómentes és meglepően könnyű.
04, 07
Vegan Csokoládé Pumpkin Bundt Cake
Étkezés átalakítása Moms / Flickr / CC BY 2.0 A Bundt sütemények lenyűgözőek, gazdag desszertek, amelyek nagyon egyszerűen elkészíthetők. Bár a legtöbb keksz recept megkívánja a vajat, a tejet és a tojást, ez a vegán csokis sütőtök bundt torta változata nemcsak tejmentes, hanem vegán is.
05/07
Vegan süteményes sajttorta
Jolinda Hackett A tejtermelésre való törekvés nem jelenti azt, hogy el kell hagynia a sajttorta dekadens krémességét. Adjon hozzá egy kis sütőtökös ízeket a tofu-i sajtkékhez ezzel a vegán sütőtökös sajttorta recepttel.
06, 07
Vegan tök kenyér
rtyree1 / Getty Images Ez a vegán sütőtök kenyér nemcsak finoman tölgyfa, hanem zsírmentes is. Nagyszerű édes étel vagy különleges snack.
07, 07
Tejmentes sütőtök
Susie Cushner / A Képbank / Getty Images Az ősszel és a téli hónapokban kevés olyan vigasztaló tényező van, mint a tésztalepényes sütőtökleves, amely tejtermék nélküli süteményekkel vagy kenyérrel tálalva, ez a kiadós tejmentes túróslevél melegítő étkezés ebédre vagy vacsorára. Hozzáadása egy kis cayenne bors vagy chili por ad egy szép rúg a fűszer ezt a krémes betakarító leves.