Ha szereted az articsókákat, és tetszik a hummus, akkor imádni fogod ezt a receptet. Ez a csicsóka humusz recept nem egy agy - könnyen elkészíthető, articsóka hummus sok különböző ízű, amelyek biztosan tetszenek minden szájban.
Több hummus recept
Amire szükséged lesz
- 1 csésze / 14 uncia csicseriborsó (folyadékkal lemerítve)
- 1 lehet / 14 uncia articsóka szív (lecsapolt)
- 2 evőkanál tahini
- 3 evőkanál olívaolajat
- 1 fokhagyma szegfű (zúzott)
- 2 evőkanál citromlevet
Hogyan készítsünk
- Egy élelmiszer-feldolgozóban kombinálja a csicseriborsót, az articsókat és a tahini-t és a keveréket.
- Lassan adjunk hozzá olívaolajat, fokhagymát és citromlevet.
- Keverjük össze a sima konzisztenciát.
Ha az articsóka hummus túlságosan vastag, addig adjunk hozzá egy evőkanál csicseriborsó folyadékot a kívánt konzisztenciaig.