Ez a recept a tradicionális jamaikai ásatásos halak számára, szintén írott escovitch, egy étel, amelyet reggelire szolgálnak fel a hétvégéken bammies (egyfajta sült manióka kenyér). Azonban élvezheti ezt az ételet minden nap.
Hasonló a ceviche-hez , azzal a különbséggel, hogy a hal sült, nem nyers, és sütés után pácolt. És eredete Spanyolországból jött, amely a 16. század folyamán Jamaicába vitte.
A "escoveche" szó a spanyol escabeche szó, amely arra utal, hogy egy tálat pácolták, ami nagyszerű módja annak, hogy a hűtést megelőző napokban megmaradjon az élelmiszer.
Amire szükséged lesz
- A halak számára:
- 4
- piros snapper hal (kicsi, tisztított, egész vagy filé)
- 4 csésze vizet
- 1 citrom (gyümölcslé)
- 2 limes (gyümölcslé)
- 3 teáskanál sót
- 2 teáskanál fekete bors (föld)
- 2 evőkanál. növényi olaj (a hal sütéséhez)
- A pincészethez:
- 1 chile paprika (választás, gyűrűkbe vágva)
- 1 1/2 csésze konzervecet (helyettesítő almabor ecet)
- 1 chayote squash (tisztított, hámozott és vékony csíkokra vágva)
- 2 kis hagyma (gyűrűkkel szeletelve)
- 8
- szegfűbors bogyók
- 6 fekete bors (egész)
Hogyan készítsünk
Készítsd el a halat
- Egy nagy tálban egyesítse a vizet, a citromlevet és a lime-ital. Ezzel a megoldással alaposan megmossa a halakat.
- Távolítsa el a halat az oldatból. Pat száraz papírt törölközővel, majd szezonra a sóval és a fekete borssal.
- A serpenyőben (az öntöttvas a legjobb), a növényi olajat 375 ° C-ra melegíti.
- Mindkét oldalon pörkölja a halat - kb. 3 - 5 percig mindkét oldalon - egészen ropogósáig.
- Távolítsuk el a halat a serpenyőből, ürítsük le, majd helyezzünk egy mély, nem reagáló serpenyőbe. Egy jó serpenyő a 13x9 hüvelykes üveges serpenyő. A hal méretétől függően előfordulhat, hogy kettőt használ.
Pincészet a sült halat
- Készítse elő a marinátot azáltal, hogy chile paprikát, ecetet, chayote-t, hagymát, szegfűbors bogyókat és borsot helyez el egy közepes serpenyőbe, és közepes lángon forraljuk fel.
- Forraljuk 3 percig, majd engedjük le a hőt és pároljuk, amíg a hagyma puha.
- Távolítsa el a serpenyőt a hőtől, és hagyja kihűlni a marinátot.
- Öntsük a hűtött marinadát a sült hal fölé, és hűtsük legalább 1 órán át. Minél hosszabb marináció, annál jobb az íz.
Tálaljuk a tálat
- Amikor készen áll a szolgálatra, helyezze a halat egy tányérra vagy tálra, tetejére néhány pácolt zöldséggel, és öntsön a pácolt mártással a tetejére.
- Tálaljuk meleg bamákkal és egy dobott salátával .
Tippek és helyettesítések
- Tipikusan a jamaicaiok a Scotch Bonnet Peppers-t használják, de bármilyen típusú chile-paprikát használhatunk, vagy kihagyhatjuk, ha nem tetszik a hő.
- Ha a gyümölcslé ecet nem áll rendelkezésre az Ön területén, helyettesítő almabor ecetet.
- Chayote squash is nevezik christophene, chocho, mirliton, xuxu, és zöldség körte. Ha ez az összetevő nem érhető el az Ön területén, helyettesítheti a sárgarépát vagy a vörös csíkokat vékony csíkokra vágva.
- Ezt az edényt egy nappal előre elkészítheti.