Nyers Élelmiszer "Burrito" Recept

Ezek a nyers táplálék-étrend-saláta csomagolások a mexikói spiciness nekik, így a "burrito" hasonlat. Ezek a csomagolások remek ételeket tartalmaznak egy nyers ételhez vagy egy nyers ételhez, és mivel könnyűek és ízletesek, egyaránt nagy nyers átmeneti ételek is. Természetesen természetesen gluténmentesek. Kattints ide további nyers élelmiszerek étrendjének és receptjeinek.

Amire szükséged lesz

• 2 nagyon érett avokádó
• 3 paradicsom (kockás)
• 1/2 jalapeno bors (kockás)
• 2 evőkanál sárga hagyma (kockás)
• 3 gerezd friss fokhagyma (darált)
• 1/4 csésze friss koriander (apróra vágva)
• 3/4 csésze kukorica (az egyik fülből nyers kukoricából származó magok)
• 2 tk friss lime juice
• 6-8 nagy saláta levelek

Hogyan készítsünk

Egy közepes méretű tálban süssük meg az avokádót.

Adjunk hozzá további összetevőket, és addig keverjük, amíg jól összekeverjük.

Spread 2-3 evőkanál e keveréket saláta leveleire és csomagolására. Élvez!

Több nyers élelmiszer recept :
Házi készítésű, kesudió recept
Easy Raw Pad Thai saláta
Vegan Pesto Recept
Jicama "Fries"
Fig és menta saláta recept
Pirospaprika Gazpacho leves
Görögdinnye Gazpacho leves
Nyers almaszósz recept
Toszkán narancs és ánizsaláta recept