Frittatas

A Frittatas egy gyors és könnyű, finom étel, amely csak néhány percet vesz igénybe. Az éteri omlettek ilyen erős unokatestvérei szintén nagy horderejűek a maradék használatához. Frittatákat főzhetnek a tűzhelyen, a mikrohullámú sütőben vagy rendszeresen sütve; mindez a recepten múlik. Igazán nagyon bolondok; az egyetlen hiba, amit valóban megtehetsz, hogy túlcsomagoljuk, vagy aláakarjuk, és ez elkerülhető, ha figyelsz.

A frittaták kiváló módja a maradékanyagok felhasználásának. Például, ha tésztát főzzek, ha van valami, akkor másnap van egy frittata. Ugyanúgy a főtt zöldségekhez, és még egy sült marhahúsból és káposztaból készült mártartós recept is van a Szent Patrick-naptól.

Ahhoz, hogy a fagylaltot használjuk a tűzhely módszerrel, nézzük meg Step by Step a Frittatas-t . Mindössze annyit kell tennie, hogy megverte a tojásokat tejjel vagy krémmel, mindent hozzáadjon az aprított sajttól a főtt szalonnáig a maradék tésztához a rizs pilafig, majd főzzük. Nézd meg a mártást, amikor a főzőlapon és a serpenyőben főz. Vagy készíts egy sült tésztafélét a sült káposzta Frittata utasításai szerint. Használd a fantáziádat és élvezd: a frittaták jó nap vagy éjszaka!

Frittata receptek

A zsír és a koleszterin csökkentésére, ha szeretné, helyettesítheti a tojásfehérjét vagy tojáshelyettesítőt a receptek egy részében vagy mindegyikében. Ha minden tojásfehérjét használ, vegye figyelembe, hogy a frittata száraz lesz. Inkább a tojásfehérje helyét helyettesítem. Minden tojást használjon két tojásfehérjét, vagy 1/4 csésze tojáspótlót.