Receptek kenderfehérjepor alkalmazásával:
A kender az egyik kedvenc vegán fehérjeporom , és remek módja annak, hogy adjunk hozzá egy kis extra fehérjét és rostot sok ételhez. Szeretek hozzáadni egy kis kenderfehérje-por egy reggeli tálba a zabpehely vagy a quinoa pelyhekhez, és adjunk hozzá egy kicsit a smoothies. Íme néhány további módszer a kenderfehérje por használatára:
- A csokoládé kender Elvis
- Kender fehérje reggeli tál
- Nem sült vegán kenderfehérje-rudak
- Kender fehérje granola rudak
- Csokoládé kender cookie-k
Receptek kenderes magvak használatával:
A kenderfehérje után valószínűleg a kendertermesztés a kender legáltalánosabb formája. Néha kenderes szívnek nevezzük, a kendermagokat a legtöbb speciális egészségügyi élelmiszerboltban és szerves élelmiszerboltokban értékesítik.
- Nyers szuperfoodok granola trail mix recept kenderes magvakkal
- Superfood saláta kel és kendermaggal
- A Superfood csokoládé rázza a kenderes magokat
- Házi kendertej
- Kendermag hummus
- Vegetáriánus kenderlevél chili
- Kendermag tabouli recept
- Protein-boost sárgarépa leves
- Csokoládé kender puding
- Vegán tofu és kender vega hamburger
- Csokoládé "Nutella" kenderes magvakkal
- Több recept a kendermagokkal
- Lásd még: Mit kell tudni a kender magokról?
Receptek kenderolajjal:
Igen, kicsit zöld, de ez rendben van. A kenderolaj a legalkalmasabb hideg, azaz kötszerekben, mártásokban és mártásokban (pl. Pesto), nem pedig étolajként. Íme néhány módszer a kenderolaj használatára:
- Kenderolaj vinaigrette dressing
- Kenderolaj mézes mustár
- Hummus kenderszel és kenderolajjal
- Lásd még: Mi a kenderolaj?
Receptek kenderes vajjal:
- Sütőtök fehérje rudak kenderes magvakkal
Receptek kendertej használatával:
- Csokoládé kender tejpárlat