Pácolt retek receptek

A retek a Brassicaceae családból származó duzzadt és pikkelyes ízű gyökér. Európában a római kori időszakban a retek világszerte nőtt és fogyasztott, és főleg nyersen evett, mint egy ropogós zöldség-salátát.

A retek egy csípős és kielégítő crunchot kínál a káposztához hasonlóan. A piros, fehér és lila retek a C-vitamin, a folsav, a rost, a riboflavin és a kálium nagy forrásai. A retek is jó savanyúságok, és erjeszthető egy tüzes kimchi - egy fűszeres pácolt káposzta ismert néven a nemzeti tál Koreában. Függetlenül attól, hogy a retek gyümölcsét a probiotikumokkal töltik be, vagy egy kellemes ízlést adnak egy éjszakai hűtött sült recepttel, élvezni fogják a megőrzött átalakulást.

A pácolt retek finom a taco, hamburger és saláta. Az erjesztett retek hideg nyári levesekben vagy vega kekszeként is használható (bizonyos hozzáadott ízekkel, mint a sajt vagy a vaj). Valójában a pácolt retek gyakran fűszerként használják a népszerű ételekben, mint például a Pad Thai. Használjon színes fűszeres retek, mint a görögdinnye vagy a cseresznye szépség, mind a szemének, mind a szájpadnak.

• 01/07

  Görögdinnye Radish Pickle Recept

  Az erjesztett retek savanyúság finom és probiotikus egészségi előnyökkel jár. Azonban a pácolt görögdinád retek drámaian fejlődnek az erjedés során, felszabadítva az erős és csípős szagot. A világos íz és a színes tört gyorsan ecetsavba, vízbe, sóba és cukornádba juttatható. Egyszer erjedve, a pácolt szelet finom ízű banh mi szendvicsek és teljes gabona tálak. Adjunk hozzá savanyúságokat az ételhez pácolt retek, amelyek örökké a hűtőben maradnak.

• 02, 07

  Radish Kimchi Recept

  Kimchi egy tipikusan koreai konyha, amely sós és erjesztett zöldségekből készül, mint a napa káposzta, a retek és a fűszerek, mint például a chili por, a scallions, a fokhagyma, a gyömbér és a jeotgal (sózott tenger gyümölcsei). A hagyományos kimchi a Daikon mint retek típusa.

  A vöröshajú cseresznye retek vagy a francia reggeli retek használata örömteli színt adhat a receptnek, bár más ízek és színek is, például a rózsaszín görögdinnye retek is hozzáadhatók.

  Függetlenül attól, hogy milyen zöldségekkel készülnek a kimchi, el vannak látva probiotikumokkal élő mikroorganizmusok, amelyek egészségügyi előnyökkel járnak az Ön emésztőrendszerében. Servchi kimchi más koreai vagy más ázsiai stílusú ételeket, vagy keverje össze rizs és más főtt gabona.

• 03. 07. sz

  Retek Hűtőszekrény Pickle Recept

  Ha gyorsan pácolt reteket szeretne készíteni, ezt egy nap alatt megteheti. Ahhoz, hogy ezt az enyhe csípős ízű és félelmetes crunch, gyűjts össze néhány összetevő:

  • Ecet
  • Víz
  • Cukor (vagy méz)
  • Fűszerezés (só, fűszerek, gyógynövények)

  Ezután húzza meg két tiszta üvegedényt a fermentációval fedéllel. Azt is fontolja meg, hogy használja ezt a receptet a baba uborka, sárgarépa, karfiol, vagy más zöldség. Ügyeljen arra, hogy ne adj túl sok édességet, mivel a sós víz sokkal sósabb, mint szirupos. Hozzáadása a kapor, mint a menta vagy bazsalikom, is hozzá egy szép rúgás.

• 04, 07

  Fűszeres pácolt sárgarépa recept

  A savanyú sárgarépa a friss zöldség minden apróságát és hőjét, valamint az ecet sós lében, fűszernövényekben és fűszerekben lévő extra zing. Ha kedveled a fűszeres ételeket, adj hozzá egy nagy mennyiségű pirospaprikát és fokhagymát.

  A fűszeres sárgarépa savanyúság tele van ízekkel és ízletes ételekkel. A fűszeres pácolt sárgarépát tálaljuk saját ételeikkel vagy salátákkal kiegészítve. Élvezheti őket humuszos vagy enyhe duzzogással és terjed. Ehhez az extra crunchhez csomagoljuk a fűszeres pácolt sárgarépákat szendvicsekké.

• 05/07

  Probiotikus erjesztett retek zsemle recept

  A retek gyakran erjedt kimchiban, mint az egyik olyan zöldség, amely a fő összetevő, a káposzta perifériás szerepét szolgálja. Az erjesztett retek azonban eléggé ízletesek ahhoz, hogy saját receptüket megérdemlik. Ráadásul a lacto-fermentált ételek, mint például ezek a retek savanyúságok, gazdag probiotikumokban. A Laco-erjesztés olyan folyamat, amely a hagyományos kaporos savanyúságokat, a kimchi-t és a savanyú káposztafélét szolgálja. Egyszerűen sót, zöldségeket és vizet használ fel konzervdoboz vagy finom felszerelés nélkül.

• 06, 07

  Koreai Gyorsan Pácolt Retek Recept

  Ez a gyors pácolt retek recept kb. 20 perc alatt készen áll, az édes és sós íz tökéletes mellé teszi. Valójában szinte egy saláta, mint egy savanyúság. Ezt a receptet csak négy alapanyaggal és párral lehet felhúzni koreai ételekkel és szendvicsekkel, mint a koreai utcai pirítós, grillezett marhahús (Bulgogi) vagy tojásos pirítós (Gaeran tost-u).

  A legjobb eredmény elérése érdekében használja a Daikon reteket, amely a legtöbb ázsiai piacon megtalálható. A legjobb tojás friss és szilárd, tiszta és sima, fehér.

• 07, 07

  Vietnami sárgarépa és retek savanyú recept

  Ez a vietnami retek recept egyensúlyozza az olyan ízeket, mint a sós sós saláta és a cukor enyhén édes egyensúlya. A sárgarépa és a retek fehér és narancssárga színek kombinációja vizuálisan vonzó előételeket kínál. A két különböző gyökérzöldség jól illeszkedik a vietnami tavaszi tekercsekhez , a rizshez és a tésztához.