Szórakoztató és könnyű reggeli receptek gyerekeknek
Tudja, hogy a reggeli a nap legfontosabb étele. Mégis válogatós étkezők kihívást jelentenek az egészséges reggeli ételek megtalálásához. Ezekkel a reggeli receptekkel nem lesz semmi baj, ha jó kezdetre veszi őket.
Smoothie Recipes for Breakfast
- Zöld Smoothie Recept - Ezek a "smaragd selymesek" -nek nevezek, amikor kiszolgálónak szolgálom őket. Soha nem fogják kitalálni, hogy spenótból készültek!
- Csokoládé Eper Smoothies - Édes a desszerthez, elég egészséges a reggeliért.
- Citromos áfonya gömbölyű - ezeket az antioxidáns különlegesnek nevezem, mert antioxidáns gazdag áfonyával töltik.
- Banana Smoothies - Hűvös, egészséges és frissítő, finom, édes és krémes, cukor nélkül.
- Eper Smoothie - A frissítő és egészséges út a nap kezdetéhez.
- Sunrise Smoothies - A frissítő út a nap elindításához.
Egészséges muffinok és gyors kenyerek
- Blueberry Scones Recept - A citromcukor feltöltés teszi ezeket az ízeket, mintha egy pékségből származnának.
- Banán Kenyér Recept - A krémsajt kenetje gazdag ízű és hozzáadott fehérjét ad a banán kenyérnek.
Palacsinta és francia toast
- Bisquick palacsinta - Ezek a könnyű és bolyhos palacsinták biztos, hogy mosolyt hoznak a válogatós étkezési arcukra.
- Az áfonyás palacsinta - Az édes áfonya átszúrja ezt a bolyhos palacsinta receptet, amely garantáltan a gyerekekkel való ütközés.
Tojás receptek Picky Eaters
- Tojás kosárban - Egyszerű előkészítés, és a gyerekek szeretik a kivágott pirítóst.
- Mini Frittatas - Ne hagyd, hogy a képzelt név bolond legyen. Ezek csak kis omlettek mini muffin konzervdobozban. A török pepperoni ízeket és fehérjet ad ezeknek a finom kézi reggelikezeléseknek.