Függetlenül attól, hogy az orvos rendelései szerint egészségesebbé válik, vagy egyszerűen kicsit kicsit kicsit kicsit kicsit kicsit le akarsz enni a fürdőruha szezon előtt, ezek a szív egészséges francia receptek ugyanolyan finomak, mint táplálóak. Nem találnak nehézkrémeket a listán, de van desszert!
A végső francia recept, hogy a szíved énekeljen ez a gyönyörű pörkölt felhalmozott friss zöldségekkel. A színek szivárványára tekintve láthatjuk, milyen jó ez a szivárvány egy edényben.
Nem számít, hogy mit csinálsz friss fügével, jó úton jársz. A füge magas szálas és számos alapvető ásványi anyag gazdag forrása, köztük magnézium, mangán, kalcium
03/08
White Bean Puree Recept
Fehér babpüré. Michael Powell - Getty Images Ha rövidebb időre van szüksége, és kifinomult előételre van szüksége, akkor ez a fűszernövény fehér püré recept csodálatos. Kevesebb, mint öt percig tart a felkészülés, és a herbes de Provence hangsúlyozza a selymes fehér babot alulértékelt eleganciával.
04/08
Honeyed gyümölcssaláta recept Ray Kachatorian / Getty Images Illessze ezt a csillogó mézes gyümölcssaláta receptet egy bagetttel, válogatott sajtokkal és egy üveg csípős-édes pezsgő desszertbort a szép Bastille Day piknikhez.
05/08
Marinált paradicsom recept Roulier / Turiot / Getty Images Ez a finom pácolt paradicsom recept friss ízzel csillog. Próbálja hozzáadni a pácolt paradicsomos salátát a süteményekhez és terjedni, vagy szeletelje fel, és használjon mártásokban vagy leves köretként.
06/08
Herbed fehérbab leves recept Fehér bableves. Paul Poplis - Getty Images A fehérbab néha az unalmasnak számít. Én jobban látom õket finom, üres kulináris vászonként. Az egyiknek azt hiszem, hogy a krémes textúrájuk nem függ a függőségtől; bársonyos száj-érzetet ad minden ételhez, zsír hozzáadása nélkül. Ezzel kombinálhatja azt a tényt, hogy ők egy nagy forrás az olcsó fehérjék, és szinte lehetetlen a szakács rossz. Ez a fűszernövény fehér bableves receptje a klasszikus provencei fűszerekkel ízletes hatású.
07. 08
Pörkölt sárgarépa leves recept Francia sárgarépa leves. Schon & Probst - Getty Images Ez a tápláló sárgarépa leves recept könnyű és elegáns módja a költségek csökkentésére a vacsoraidőben. A sárgarépák olcsóak és egész évben rendelkezésre állnak, ámbár ízletesek, A-vitamin, kálium, lutein és rostok vannak csomagolva. A sárgarépa pörkölése extra mélységet kölcsönöz az ízeknek, eltávolítva a gazdag állományt vagy a krémet, ezért mind alacsony zsírtartalmú, mind vegán - tökéletes kínálata a különféle vacsoráknak.
08. 08
Blackberry Sorbet recept liaminou / Getty Images A nyár ízét, függetlenül attól, hogy milyen szezonban, készítse el ezt a fekete szeder receptet. Kevesebb cukrot használ, mint a legtöbb más változat, így a keletkező aroma egy tiszta, frissen szedett szeder.