Könnyű zablisztrudak, opcionális jegesedéssel.
Amire szükséged lesz
- 1/2 csésze vaj
- 1/4 csésze cukrot
- 1/4 csésze cukor (barna)
- 1 tojást
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1/2 csésze liszt (minden célra, szitált)
- 1/4 teáskanál sót
- 1/2 csésze zab (gyors főzés)
- 1/2 csésze pekándió (apróra vágott vagy dió)
Hogyan készítsünk
- Krém vaj és cukrok; keverék tojás és vanília.
- Keverjük össze a fennmaradó összetevőket.
- Tészta tésztát egy zsíros és lisztes 8 hüvelykes négyzet alakú serpenyőben.
- Sütjük 350 ° C-on 20-25 percig.
- Szórja át a cukrot a rudakra vagy a tetejére egy cukrászsütő cukorral.
Több zabpehely cookie és bár receptek
- Zablisztbárok csokoládéval
- Csokoládé előhívó bárok
- Zabliszt Ranger Cookies
- Kókuszos zabpehely sütik
- Dátumtöltött zabpehely sütik
Nem sütjük a csokoládé zabpehely cookie-kat
Zabliszt crinkle cookie-kat
Oat Meringue Cookies
Csokoládé Chip Oatmeal Cookies
Cookie Receptek Index
Desszert Receptek Index
Lassú főzőedény receptek Casseroles | Fő recept index
| Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
|---|---|
| Kalória | 150 |
| Összes zsír | 10 g |
| Telített zsír | 4 g |
| Telítetlen zsír | 3 g |
| koleszterin | 28 mg |
| Nátrium | 94 mg |
| Szénhidrát | 14 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Fehérje | 2 g |