Fűszeres só pótlólagos receptje

Hasonló a Mrs. Dash keverékhez hasonlóan, használd ezt a sós helyettesítő gyógynövény keveréket mindenféle ízletes ételre, és egyáltalán nem fogod kihagyni a sót.

Amire szükséged lesz

• 1 evőkanál cayenne bors (föld)
• 1 evőkanál fokhagymapor
• 1 evőkanál hagymás por
• 1 ts bazsalikom (szárítva)
• 1 ts oregán (szárítva)
• 1 ts kakukkfű (szárítva)
• 1 ts petrezselyem (szárított pelyhek)
• 1 ts sós (szárított)
• 1 teáskanna (föld)
• 1 ts fekete bors (frissen őrölt)
• 1 tsp zsálya (szárítva)
• 1 ts majorán (szárítva)
• 1 ts citrom (őrölt, szárított, reszelt, citromhéj)

Hogyan készítsünk

Combine cayenne bors , fokhagyma por, hagyma por, bazsalikom , oregán , kakukkfű , petrezselyem pehely, sós, cica , fekete bors , zsálya , majoránna és citromhéj. Jól összekeverni. Helyezzen egy üveg légmentesen lezárt edénybe, és tárolja hűvös, sötét helyen legfeljebb négy hónapig. Használja mindenféle ízletes ételeket.

A recept könnyen szaporítható.

Táplálkozási irányelvek (adagonként)
Kalória	6
Összes zsír	0 g
Telített zsír	0 g
Telítetlen zsír	0 g
koleszterin	0 mg
Nátrium	52 mg
Szénhidrát	1 g
Élelmi rost	0 g
Fehérje	0 g

(A receptjeinkre vonatkozó táplálkozási információkat egy összetevő adatbázis segítségével számítjuk ki, és becslésnek kell tekinteni, az egyes eredmények változhatnak.)