Gluténmentes és rizsmentes receptek

Gluténmentes sütemények, sütemények, palacsinta, kenyér és tekercs, minden glutén és rizs mentes

A rizs gyakran az első olyan szilárd táplálék, amelyet a baba megette. A hipoallergén emberek étrendjében orvosilag előírt. És ez a helyettesíti a búzalisztet számos gluténmentes termékben, a sütés keverésétől a kész snackekig. A gluténmentes diéták vitathatatlanul magas rizs diéta a legtöbb, de nem minden ember számára.

Azonban a Consumer Reports nemrégiben elemezte a rizstermékek elemzését, egy non-profit fogyasztói biztonsági szervezet a közelmúltban találta meg a rizs arzént , alacsony szintről egyes fajtákon, másokban magas szinten.

Fontos megérteni ennek a tanulmánynak az egészségre gyakorolt ​​hatásait, és potenciálisan csökkenteni tudja az Ön által naponta fogyasztott rizs mennyiségét a túlzott arzén expozíció elkerülésére.

Szerencsére a gluténmentes diétáknak nem kell túl sok rizst tartalmazniuk, és még mindig élvezhetik a finom süteményeket, kenyeret, tekercseket, süteményeket és tésztákat a rizs nélkül.