Készíts egy csokoládé puding torta a teáskannádban vagy a lassú tűzhelyen. Ha kipróbálod a desszert receptjeit a crockpotod számára, kezdd el ezt a könnyű és szuper finom és nedves csokoládé puding tortát. Nem biztos? Nézze meg az alábbi pozitív recept-áttekintést. Recept a Búza Élelmiszer Tanácsának.
Amire szükséged lesz
- 1 csésze barna cukorral töltve
- 1 csésze mindenféle lisztet
- 3 evőkanál cukrozatlan kakaó
- 2 teáskanál sütőport
- 1/2 teáskanál sót
- 1/2 csésze tejet
- 2 evőkanál vajat megolvasztott
- 1/2 teáskanál vanília
- 1/4 csésze cukrozatlan kakaó
- 3/4 csésze barna cukorral töltve
- 1 3/4 csésze forró vizet
Hogyan készítsünk
- Szórja le a sütőporral vagy lassú tűzhely sütőporral.
- Keverjünk össze 1 csésze barna cukrot, lisztet, 3 evőkanál kakaót, sütőport és sót egy keverőedénybe. Keverje hozzá a tejet, margarint és vaníliát. Spoon tészta alján crock pot (tészta nagyon vastag).
- Egy másik tálban, keverje össze 3/4 csésze barna cukrot és 1/4 csésze kakaót. Szórja meg egyenletesen a tésztát. Ne keverje.
- Öntsön forró vízzel a tetején. Ne keverje. Fedjük le és főzzük magasra 2 1/2 és 3 óra között, vagy amíg a torta el nem húzódik a szeletelt edény oldaláról (a puding átáramlik).
- Szükség esetén azonnal fagylaltot vagy rágcsálnivalót használjunk. Vagy engedje 10 percig, majd fordítsa meg egy lemezre. Spoon puding maradt a pot alatt a tortán.
Kalória / Tálalás: 385
Egy adag körülbelül: 285 kalóriát tartalmaz; 3 g fehérje; 62 g szénhidrát; 4 g zsírt (2 g telített); 10 mg koleszterin; 2 g rost; 23 mcg folsav; 2 mg vas; 341 mg nátrium.
További egyszerű Vegetáriánus Crock Pot Receptek:
Vegetáriánus Crock Pot Chili
Mexikói Refried Beans
Könnyű crock pot spanyol rizs
Tofu és spenót Vegan Lasagna
Növényi minestrone leves
Crock pot lencse leves
Barbecue Tofu
Nagyon Veggie Crock Pot Chili
Indiai növényi curry
Crock Pot Édesburgonya
Zöldborsóleves
Vegetáriánus Árpa Chili
Curried Rice és Lencse
Crock Pot Rice Pudding
Gyors Crock Pot Apple Cobbler
Édes ananászos sült bab
Könnyű Crock Pot Zöldbab Casserole
Crock Pot Spenót Casserole
Táplálkozási irányelvek (adagonként) | |
---|---|
Kalória | 342 |
Összes zsír | 7 g |
Telített zsír | 3 g |
Telítetlen zsír | 2 g |
koleszterin | 12 mg |
Nátrium | 392 mg |
Szénhidrát | 69 g |
Élelmi rost | 2 g |
Fehérje | 3 g |